百香果泡水的禁忌

日常生活中关于百香果泡水的禁忌，通常包括避免开水冲泡、避免长时间饮用、避免过量饮用等。百香果中含有人体所需的多种氨基酸、维生素及微量元素，平时饮用百香果泡水后有利于生津止渴、增进食欲，在冲泡时注意避开禁忌即可。

1、避免开水冲泡：开水温度太高，用开水泡百香果容易造成百香果中维生素、氨基酸、微量元素等营养成分的分解或流失，影响百香果的功效；

2、避免长时间饮用：百香果中果酸较多，长时间饮用容易刺激胃酸过量分泌，进而可能造成胃肠道不适，出现恶心、呕吐等症状；

3、避免过量饮用：百香果性温，如果过量饮用百香果泡水容易上火，对人体健康不利。本身属于易上火体质的人群，用百香果泡水喝不仅达不到解渴的作用，还会越喝越渴，应尽量减少饮用量。

百香果的籽不容易从果肉中分离出来，建议小朋友在家长监护下饮用百香果泡水，避免发生呛咳、误吸等危害生命安全的情况。另外，对于胃肠不适或胃食管反流的人群，一般不建议饮用百香果泡水，避免加重症状，影响病情恢复。

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