薰衣草花茶怎么做

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薰衣草花茶怎么做

2024-10-27 04:36:03

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主要食材：薰衣草花蕾3克。

其他食材：白砂糖或蜂蜜适量。

1.将薰衣草花蕾放入杯中，倒入适量沸水，盖上盖子闷5分钟。

2.然后加入适量白砂糖或者蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。

镇静安神、调节内分泌、平衡油脂。

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