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薰衣草茶可以怎么泡？推荐七种最佳搭配！

来源：花匠小妙招时间：2025-07-16 03:15

薰衣草茶怎么泡？薰衣草花香浓郁，具有很好的安神效果，能有效改善睡眠。薰衣草可以制成花茶冲泡饮用，除了可以单独冲泡以外，还可以和其它花茶搭配。下面告诉大家薰衣草怎么泡最好，和大家分享七种最佳薰衣草茶搭配。

·【薰衣草茶的功效与作用】
　　薰衣草茶可以帮助舒缓紧张的情绪、镇定心神，对紧张和压力造成的失眠有显著的改善作用，并且还能增强记忆力。薰衣草茶对治疗尿道炎、阴道炎、白带异常、头痛及偏头痛同样有效，也可以调节皮脂腺分泌，适用于油性皮肤或者油性发质的人。青春痘过多的人不妨喝一些薰衣草茶，它可以促进血液循环，有效治疗青春痘，去除痘印。
·【薰衣草茶搭配】
　　1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜
　　这款花茶具有很好的镇定效果，饮用后会觉得心情放松，浮躁的情绪也安定不少。
　　2、薰衣草+紫罗兰+薄荷叶
　　这款茶饮适合经常喝酒的人，它具有解酒的作用。
　　3、薰衣草+紫罗兰+腊梅花
　　这款茶饮能清肝护肝，保护肠胃，有效改善健康状况。

4、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人
　　爱美的女性最适合喝这款薰衣草茶，这几种材料共同发挥作用，能够减少皱纹，恢复年轻状态，并能祛除脸上的斑点，美容效果非常好。
　　5、薰衣草+紫罗兰+洋甘菊
　　这样的薰衣草茶搭配具有滋润皮肤、除皱、祛斑、去口臭的作用。
　　6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖
　　洋甘菊具有清肠胃、排毒降火、清肝明目的作用，薰衣草则能镇定肌肤、美白排毒，蜂蜜清润又有营养，三者搭配相得益彰。
　　7、薰衣草+玫瑰花+苹果花
　　薰衣草具有美白肌肤的作用，玫瑰花可以补血养血，苹果花能够补血明目、祛痘美白，这款薰衣草茶兼具三者的功效。