霸王花熬什么汤有营养又好喝？

霸王花熬什么汤有营养又好喝？

指尖的岁月袅袅 2019-07-20 00:21:07

好评回答

霸王花煲猪骨汤把霸王花洗干净，用手撕碎一点，猪骨洗净，玉米切段，一起放入高压锅内，再加几颗红枣～盖上盖煮，估计煮10多分钟左右，关火再闷一会，把气放了放盐和鸡精～ok可以喝拉嘿嘿霸王花猪肉汤 【用料】霸王花50克（1两），猪 400克（8两），粉肠150克（3两），蜜枣4粒，南北杏2汤匙。 【做法】＊粉肠切去肥油，将1粒 肉放入粉肠内，在粉肠另一端摧出，洗净出水过冷河。 ＊猪 肉放落滚水中，煮5分钟取起洗净。 ＊霸王花用清水浸软，洗净抹干水，切短度。 ＊把适量清水煲滚，放下全部材料猛火煲滚，再用慢火煲3小时，下盐调味。 【功效】此汤清凉 肺去痰火，清热气。 霸王花银耳猪舌汤 霸王花，,别名剑花、量天尺，为仙人掌科量天尺属多年生肉质多浆的攀缘草本植物，以花器为蔬。霸王花性味甘微寒，具有丰富的营养价值和药用价值，对治疗脑动脉硬化、肺结核、支气管炎、颈淋巴结核、腮腺炎、心血管疾病有明显疗效，它具有清热润肺，除痰止咳，滋补养颜之功能，是极佳的清补汤料。 材料： 猪舌：猪舌先放开水中煮片刻，然后刮去上面薄膜，再用盐擦干净，用开水烫一下后洗净，不用切开。 霸王花：先洗净后用水浸泡至软，然后沥干水份。 银耳：先洗净后用水浸泡至软，然后沥干水份。 蜜枣：洗净、去核、稍浸泡（可保留浸泡的水）。 南北杏：各少许。 陈皮：少许，浸透洗净。 无花果：3、4个。 做法: 将陈皮加水放入煲内，旺火烧滚，然后将所有材料放入，再煲滚后改用小火煲约三小时即可。 用来煲汤的煲，呵呵~~ 煲好的汤色怡人，有清热润肺、润燥利肠之功效，特别适合身体炽热、烟酒过量者服食。 霸王花煲瘦肉汤的做法霸王花（干）：100克无花果（干）：4个蜜枣：2个猪踭肉：500克姜：3片南北杏：各一小撮水：8碗(3－4人份)做法：1. 霸王花用清水泡洗干净，沥干水份切段；2. 洗净无花果、蜜枣和南北杏；3. 猪踭肉洗净，汆水切大块；4. 煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转文火煲一个半小时，下盐调味即可食用。功效：清热利尿，解毒生津，化痰止咳。

花太香 2022-01-19 17:48:06

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