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儿童营养缺乏症的治疗方法是什么？

来源：花匠小妙招时间：2025-07-11 04:29

核心提示：健康的发展越来越重要，任何疾病都可以治疗，儿童也不例外。以下问答网络小边向您介绍儿童营养缺乏症的治疗方法是什么？",父母和朋友以仔细看，给孩子选择合适的饮食疗法。

儿童缺锌食疗

锌是人体必需的微量元素之一。体内缺锌会影响许多生理功能。儿童缺锌会引起各种疾病，不仅身材矮小，体重也不会增加，

此外，粗糙的皮肤、黄色和柔软的头发和干燥也会损害其味蕾功能，改变味觉，导致无味的饮食、厌食和异味食物。有些孩子喜欢吃火柴棒、生面粉、土壤、沙子、纸皮和烟头，这是由缺锌引起的。此外，儿童缺锌也容易患感冒、肺炎、支气管炎等呼吸道疾病。

以下四种食疗方法可以弥补儿童缺锌：

1.三豆粥

取适量的绿豆、黑豆和红豆，加少许米洗净，一起煮。煮熟后，加入甜味或咸味。

2.猪胰泥

将猪胰脏洗净切开，用刀刮成泥，再加入少量油、盐、生粉、味精等调味品，蒸熟即可食用。

3. 果子糊

将栗子肉研成粉末，用栗子粉加入适量的水和糖，或加入少许米粒煮成稀糊状。

4.苹果泥，喝苹果汁

将苹果用水洗净去皮，然后用勺子轻轻将苹果刮成泥，然后变成苹果泥。也可以蒸热后再吃。如果用水煎煮取汁，就会变成苹果汁。

此外，大豆牛肉、牛奶和各种鱼类食品富含锌，也可以让缺锌儿童适当食用。

特殊补锌食品：牛肉薯蛋

原料：土豆1~2大约52块牛肉，一个鸡蛋，适量的洋葱，干面包屑，生菜丝和胡萝卜丝。

腌料：生抽2茶匙，团粉1茶匙，植物油1茶匙。

调味：鲜奶1汤匙、面粉1汤匙、盐及胡椒粉少许。

制作：先将牛肉切碎，放入腌制材料中，然后在腌制牛肉中加入调味料，加入洋葱和牛肉炒成馅料；然后将土豆洗净，将皮肤放入水中煮熟去皮，然后用刀压成毛茸，加入调味料揉成皮革；取适量皮革搓圆压扁，然后加入适量馅料，揉成鸡蛋状，蘸蛋汁，再蘸一些干面包屑，用热油炒至金黄色，放在生菜丝和胡萝卜丝上，蘸番茄汁一起吃。

缺铁性贫血食疗方

据调查显示，该病在6个月至6岁的婴幼儿患病率约为40％左右。缺铁性贫血主要表现为易怒、疲劳、食欲不振、嘴唇、眼结膜、指甲床和手掌苍白。缺铁性贫血婴儿抗病能力差，易感染其他疾病，甚至影响智力发展。这里有两个富含铁的食谱：

猪肝瘦肉粥：

配方:鲜猪肝50克，鲜瘦猪肉50克，油15毫升，盐少。

制作方法:洗净猪肝瘦肉，剁碎，加油盐拌匀；将米饭洗净，放入火锅中，加入适量的水，煮至粥煮熟，加入混合猪肝瘦肉。然后煮到肉煮熟。

用法：每日1剂或隔日1剂，1次或2次，可长期食用。

功能：健脾益气，适用于缺铁性贫血、佝偻病、夜盲症等。

菠菜猪肝汤：

配方:鲜菠菜200克，猪肝100克，油15毫升，盐少。

制备方法:将菠菜洗净切碎；猪肝切成小片，用油和盐搅拌均匀备用；锅中加入500毫升水煮沸，加入菠菜和猪肝，煮至猪肝煮熟。

用法：喝汤，吃菠菜和猪肝，每天1剂，1次，可长期食用。

功能:健脾补血。适用于缺铁性贫血症状较轻的患者。