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春季花粉过敏多发过年游花市“中招”了怎么办？

来源：花匠小妙招时间：2025-07-07 17:53

　　广州日报讯（记者伍君仪通讯员田乃伟）春季是花粉过敏的多发季节，有些市民过年一到花市就会出现鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、眼睛痒、咳嗽甚至气喘等。广州有医学专家提醒，有花粉过敏的患者应注意尽量避免接触花草树木，出门要自备抗过敏药物，如果症状较重，特别是出现了哮喘，须及时到医院就诊。

　　对花粉发生过敏可导致人们产生各种反应，包括鼻子、眼睛、下呼吸道等器官的种种症状，如鼻塞、鼻痒、流鼻涕、眼部瘙痒、流泪等。武警广东省总队医院皮肤科副主任医师吴巍斌说，到医院就诊的过敏患者主要以皮炎、湿疹居多，表现为皮肤瘙痒。花粉过敏的主要致敏原是花粉，其中含有致敏的蛋白成分，一旦被有过敏体质的人吸入，便与体内的IgE免疫球蛋白结合，令毛细血管通透性增加而过敏。过敏性鼻炎的患者还可表现为打喷嚏、流鼻涕，如果过敏发生在支气管黏膜上，就会出现哮喘。

　　吴巍斌说，在花粉过敏的发病期，治疗以缓解症状为主，可以口服或外用抗过敏药、花粉阻隔剂等控制症状。在缓解期，以脱敏治疗和调整免疫为主，一般经过2~3年，大多数患者的症状能缓解。如果不针对病因进行治疗，过敏的进程可能加速，由单一过敏发展为多种过敏，鼻炎可发展为哮喘。他建议，有花粉过敏史或过敏性体质的人要注意从3方面加强防护：

　　1.尽量减少外出，少到花草树木茂盛的地方，不要随便闻花草。必须外出时需准备抗过敏药物，若过敏症状较重或出现哮喘，应及时到正规医院就诊。

　　2.尽量少吃高蛋白、高热量的食品，如鱼、虾、蟹等海鲜类和鸡蛋。

　　3.尽量少开门，晚上关上卧室窗户睡觉。