邓晓舫过敏性疾病中医调理方法

过敏性疾病在中医理论中属于“风瘙痒”“瘾疹”等范畴，其发生与人体正气不足、外邪侵袭、禀赋不耐、脾胃虚弱等因素密切相关。中医调理强调辨证施治，通过食疗、中药、针灸、推拿等方法改善体质，缓解症状。以下是针对过敏性疾病中医调理的具体方法：

邓晓舫，出生于中医世家，中医全科，主任医师，从事临床、科研及教学50余年工作，毕业于原泸州医学院中医系，现西南医科大学，先后师从孙同郊，龙治平、曾桂芳等老中医为师。

一、中医对过敏性疾病的理论分析

中医认为，过敏性疾病的发生主要与以下因素相关：

禀赋不耐：先天体质因素导致机体对某些物质敏感。

风邪侵袭：风为百病之长，易引发瘙痒、皮疹等症状。

脾胃虚弱：运化失常，水湿内生，聚而成痰，蕴于肌肤，易引发过敏。

营卫不和：正气不足，外邪入侵，导致过敏反应反复发作。

二、中医调理方法

1. 食疗调理

中医强调通过饮食调理来改善过敏体质，推荐以下方法：

清淡饮食：多吃易消化的食物，如小米粥、燕麦粥等，避免油腻、辛辣、生冷食物，以免加重脾胃负担。

抗过敏食物：增加富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，有助于增强免疫力。

中药食疗方：

桑术养正饮：由桑叶、苍术、银花、陈皮、白茅根、生黄芪等组成，具有扶正祛邪、抗敏固表的作用，适合过敏性鼻炎、皮肤瘙痒等。

防风汤：防风5g、薄荷5g、麻黄3g，具有祛风解表的作用，适合风邪外袭型过敏。

2. 中药调理

根据不同的证型，中医会采用不同的中药方剂：

疏风清热方：适用于风热犯表型过敏，如过敏性鼻炎、荨麻疹。常用药物包括金银花、连翘、薄荷等。

健脾除湿方：适用于脾胃虚弱型过敏，如湿疹。常用药物包括茯苓、白术、薏苡仁等。

抗过敏煎：以乌梅、五味子、银柴胡、炒防风等为主，具有收敛固表、抗过敏的作用，适用于荨麻疹、过敏性鼻炎等。

3. 针灸与推拿

针灸和推拿通过刺激特定穴位，调节气血，缓解过敏症状：

常用穴位：

合谷穴、足三里穴、三阴交穴：用于调节气血、增强免疫力。

迎香穴、风池穴：缓解过敏性鼻炎的鼻塞、打喷嚏等症状。

推拿手法：通过按揉迎香、风池、天柱等穴位，改善局部血液循环，缓解过敏症状。

4. 生活起居与情绪管理

避风邪：在花粉浓度高的季节，减少外出，外出时佩戴口罩和护目镜，回家后及时清洗鼻腔和面部。

调畅情志：保持心情舒畅，避免情绪波动，以免加重过敏症状。

规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，以调节身体机能。

三、中医调理的注意事项

辨证施治：中医调理需根据个人体质和具体症状选择合适的方案，建议在专业医师指导下进行。

定期监测：如果过敏症状严重或反复发作，需及时就医，避免延误病情。

避免滥用药物：中药虽副作用较小，但需遵医嘱使用，避免自行调整剂量或方剂。

四、总结

中医调理过敏性疾病注重整体调理，通过食疗、中药、针灸、推拿等方法改善体质，减少过敏反应的发生。然而，中医调理需长期坚持，且需结合现代医学手段，必要时进行抗组胺药物或皮质类固醇治疗。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

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