花粉症的护理方法

花粉症的护理方法

2023-06-30浏览 1177 次

病情描述：

花粉症的护理方法

擅长: 耳鼻咽喉头颈外科常见病、多发病的诊断及治疗，如急慢性鼻炎、急慢性鼻窦炎、急慢性咽喉炎、声带小结、声带息肉、急慢性中耳炎、甲状腺结节、甲状腺癌等。

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花粉症的护理方法，主要包括饮食护理、保持良好的生活习惯、外出活动防护、常备药物。
1、饮食护理：可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，少食辛辣、刺激性食物。
2、保持良好的生活习惯：回家后及时更换衣服，注意清洁头发。
3、外出活动防护：花粉浓度很高的季节，尽量减少外出，不去树木花草多且繁茂的公园或野外；若必须外出者可戴帽子、口罩。
4、常备药物：身边常备抗组织胺药物或皮质类固醇类喷剂，以防急性发病。

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