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花粉症出门怎么办花粉症患者出门要做好6个准备

来源：花匠小妙招时间：2025-07-04 03:58

更新时间:2019-05-13

花粉症是非常常见的，有些人的皮肤非常敏感，一旦遇到一些非常香的花粉，那么多会出现过敏的反应，导致流鼻涕、皮肤红肿、发痒等等症状。大家要懂得正确的护理手段，找到一些有效的预防方法，减少多种花粉症的干扰。当然生活中难免会接触一些花粉，这个时候出门要懂得正确的护理方式，隔绝花粉的接触。

1.可以带上头巾。因为生活中有非常多很有花粉的地方，所以到户外公园运动或者是休息的时候可以戴上围巾和头巾，隔绝鼻子和花粉的直接接触。

2.不要到一些很多花的环境，有些人对花粉特别敏感，一旦接触就会打喷嚏，流鼻涕等等，这个时候要远离这些公园或者是花博园等等。

3.采用脱敏药物治疗。花粉症很大原因就是对花粉过敏，大家可以通过专业的脱敏药物，达到有效的治疗方法，从而以后接触这些花粉的时候就不会出现过敏症状。

4.远离各种过敏性的花粉。因为花粉的类型也有非常多，所以并不是每种花粉都会存在过敏的症状，大家可以找到自己的过敏花粉类型，然后选择合适的隔绝手段。

5.勤洗手。在户外踏青的时候要认真洗手和脸，去除脸上的花粉和气味

6.养成良好的生活作息方式。有些人的皮肤非常敏感，当然就会导致过敏症状更为严重，那么只要能够调整好生活状态，一般都可以减少过敏的反应。

上面的内容介绍就是花粉症出门的注意事项，希望大家在平常如果对花粉过敏，那么就不能够随便到户外活动，应该要做好充分的预防准备，以免花粉影响自己的皮肤和身体的健康。有些人出现花粉症长时间都不注意隔绝，那么可能会导致更明显的皮肤感染疾病，对个人的正常生活状态也会有干扰，所以大家要谨慎预防这些情况。

审编医生

宋岩口腔科副主任医师医院：沈阳市红十字会医院

主治疾病：治牙，镶牙，拔牙，正畸等口腔科疾病的诊疗。...详情>

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