秋季养生喝哪些润肺茶呢？ 爱问知识人

  秋季养生润肺茶： 秋季气候干燥，容易伤肺。肺 气虚，则容易生病。所以应以润燥、滋阴、润肺为主。 银耳(白木耳)茶 银耳（白木耳）20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。 有滋养润肺， 止咳化痰之功。
   橘红茶 取橘红3至6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者。 萝卜茶 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。
   白萝卜 清热化痰，茶 清肺热。有理气开胃，止咳化痰之功效。 清燥润肺茶 材料：麦冬15g，沙参15g，杏仁10g，桑叶12g， 百合20g，雪梨1个。 功效：养阴清燥、润肺止咳。 适用：干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况。 制法：1。
  头煎清水3碗煎至1碗；2。二煎清水2碗煎至半碗。 此外， 菊花茶、百合花茶、 金银花茶也是秋季养生的首选。

全部

相关知识

秋季养生润肺止咳茶
秋季润肺喝什么茶好 秋季养生润肺茶有哪些
秋季止咳润肺养生花茶
秋季润肺养生花茶
秋天喝什么茶,秋季不可多得的润肺花茶
秋季养生喝什么茶 7款好茶喝后神清气爽
秋季养生喝什么茶好
秋季喝什么茶润肺 秋季润肺养生茶有哪些
上品饮茶极品饮花秋季如何巧饮花茶养生(秋季养生必喝的九款茶)
秋季养生茶有哪些

网址: 秋季养生喝哪些润肺茶呢？ 爱问知识人 https://www.huajiangbk.com/newsview2107091.html