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关于三七花的功效与作用及食用方法

来源：花匠小妙招时间：2025-07-01 13:02

相信大家都知道三七，三七为传统名贵中药材，四十种大宗大药材品种之一，距今已有400多年的应用历史，在国内外久负盛名，三七自古就有“止血神药”的美称下面是由小编收集的一些关于三七花的功效与作用及食用方法，希望对你有帮助。

三七花的功效与作用及食用方法

三七花具有平肝，生津止渴，清热，降血压的功效。

三七花生于山坡丛林下，采摘时间是每年的秋季。它在未成熟的时候是绿色，而后变成红色，可以食用，也可以入药。具有平肝，生津止渴，清热，降血压的功效，同时还具有降血压、血脂，减肥，防癌，治疗咽喉炎及牙周炎，生津止渴、提神补气的作用。可提高心肌供氧能力，增强肌体免疫功能。

若晚上精力充足，睡不着可使用三七花泡水，可帮助缓解症状，还可以补充其他的一些人体必需元素。而且三七花对30岁以上的人预防和治疗高血压、高血脂、失眠等病有特效。

三七花有什么功效和作用

三七花能降血脂、降血压、抗癌，提高心肌供氧能力，增强机体免疫功能，主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛等。

多吃山七花能防心血管病的发生;多吃山七花还有镇静安神，抗炎镇痛、降血压等药理作用。

具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效;还具有平清热肝、降压功效、高防治血压和咽炎;具有清热解毒、去痘除疮、平肝凉血、降压降脂等功效。

可以泡茶、炒肉、煲汤。通常是直接用三七花泡水就可以，也可以和很多其它花茶一起使用。

鸽子肉炖田七花是吃什么效果的

田七炖鸽子主要有滋补作用，适合体质虚弱的人群使用。天气炖乳鸽主要有滋补作用，适合体质虚弱的人群使用。

营养价值：补气活血，化瘀散结，适于子宫肌瘤，证属气虚血瘀。

田七炖鸽子的做法：将鸽子1只宰杀后去毛及内脏，洗净，放入锅中，加入洗净的田七2克，姜，精盐适量和适量清水，先用大火烧沸，再用小火炖熟即成。可当菜佐餐，吃肉饮汤。

三七花泡茶喝正确吃法

三七花就是中药三七的花蕾，味甘性凉，具有清热解毒、平肝降压等作用。可以用于治疗风热感冒或者是内火太盛等引起的咽炎、扁桃体发炎等。此外，还可以用于肝热、肝阳上亢引起的头痛、头晕、高血压等疾病。用三七花泡水喝，每次取5~10朵，然后用温开水泡10~15分钟左右，就可以放心的服用，一次用药可以连续泡水3~5次左右。