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关注青少年心理健康让孩子听到爱的声音

来源：花匠小妙招时间：2025-06-30 23:42

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今年8月，中国疾控中心发布的《青少年心理健康地图》显示，在接近10万名13～18岁的青少年受访者中，有高达14.4％的青少年自感幸福感较低。《中国国民心理健康发展报告（2019－2020）》也揭露了一个严峻的现实：约3000万青少年正在经历情绪、行为等问题困扰，中国青少年抑郁检测率为24.6％，而该群体中接受合理诊疗的人群比例不足20％。

在青少年抑郁高发的当下，西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）儿少中心作为陕西省首家儿童青少年精神心理专科，自2013年成立之日起就填补了我国西北地区儿童青少年心理专科服务的空白，使受各类心理行为问题困扰的儿童青少年有了专门解决途径，使家长及学校有了坚强的后盾。主任钟意娟说，儿少中心全体医护始终相信：痛苦不分轻重，每一种情绪都值得被看见。

每个患儿都是我们的孩子

郁郁寡欢，不愿意跟家长、老师交流，甚至出现伤害自己的行为……从小听话懂事、朝气蓬勃的孩子，到了青春期，怎么好像变了个人似的，家长百思不得其解。

青少年为何会伤害自己？青少年如何学习用健康的方式来应对不良情绪？“儿童青少年的精神疾病，越早治疗，对未来的影响越小。”据钟意娟主任介绍，2013年，为了更好地满足社会对儿童少年精神健康服务的需求，经院党委研究，“儿童心理科”在西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）正式建立，这也是陕西省首家儿童青少年精神心理专科。

“当时科室只有2名医生、2名护士和1名心理治疗师，一共5名工作人员，以及20张床，收治的第一个小患者是一位14岁的小男生。”钟意娟主任回忆说。随着时间的流逝，科室也慢慢发展壮大了起来。目前，科室建立已有11个年头了，现在的“儿少中心”包括门诊部、住院部两部分，主要工作人群为0-18岁儿童青少年。他们的主要工作不仅是治疗“疾病”，还重视心理健康促进。通过心理治疗、药物治疗、物理治疗这几个治疗支柱，秉承医-校-家-社联动的原则开展工作，为儿童青少年心理健康保驾护航。

据了解，在医疗服务方面，儿少中心每年门诊量约20000人，住院量约1000人。通过医学与心理学双重视角，评估和治疗注意力不集中、多动、社交困难、焦虑、抑郁等心理问题，致力于改善自伤、自杀、网络成瘾等状况。科室还实施全年无假日病区，确保及时救助，有效阻止了儿童青少年心理问题的恶化。

致力给孩子一生的安全感

流调显示，我国6－16岁儿童青少年精神心理疾病患病率为17.5％，高于成年人患病率。联合国儿童基金会评估，我国有3000万17岁以下儿童青少年有情绪和行为问题，一半没有接受任何心理健康干预。

有效阻击青少年精神心理疾病，需要病患群体、医院和整个国家的重视和参与，加强儿童青少年心理健康教育对于个人成长、国家人才培养、社会的和谐发展，都具有时代意义。在儿少中心多年的诊疗过程中，钟意娟主任带领着团队，接触过的病患不计其数，其中有一些患者给她留下了深刻的印象。

“曾经接诊过一个二年级的男孩子，爸爸去世，但是妈妈因为‘不知道怎么把消息告诉孩子’，就告诉他‘爸爸出国了’。联系不上父亲，这种情形让孩子的情绪起伏很大。”钟意娟主任说，“孩子的情绪应该被‘看见’，这是儿少中心所有医生在入职培训时学到的第一句话。其实对于父母来说，也需要‘岗前培训’和‘继续教育’。父母应该做孩子的‘倾听者’，参与到孩子身心健康的建设中来，比如通过学习一些心理学知识，或者看一些关于心理学的科普节目，从而对自己有一个觉察、自省的过程。”

钟意娟主任说，科室通过门诊部、住院部医疗服务以及家长课堂等，从干预家庭环境因素着手，进行儿童青少年心理健康知识科普教育。就心理健康与家庭的关系、亲子关系、家庭危机处理、努力营造适合儿童青少年心理发展特点的家庭环境等方面开展主题活动。帮助家庭处理亲子冲突。科室专业人员还熟练掌握家庭治疗技术并进行临床应用，透过儿童青少年的症状，关注症状背后的家庭关系，使心理问题得到一定程度的缓解。

让更多温暖照进隐秘角落

“最近感觉怎么样，和妈妈沟通顺畅吗？”作为一名儿少精神科医生，与孩子们沟通是儿少中心每位医生每天的必修课。不同于躯体疾病的有迹可循，精神疾病存在于人的思维当中，想要详细了解病情，就需要敞开心扉与孩子平等交流。

钟意娟说，有一个小患者习惯把嘴唇涂成绿色，通过与孩子交流后，才发现他这样做的原因是让自己看起来酷酷的，以免被人欺负。“看到他们的行为时，一定不能先入为主，要静下来，去了解孩子的心理。”

工作多年，儿少中心目前已形成以医、校、家、社多方结合的治疗方式。团队还经常对中小学校、幼儿园就学生心理健康促进工作进行指导：科室医生和心理治疗师常受邀在多所中小学校开展主题讲座，平均每月一场；同时，借助广播、快手、好心情APP、医院公众号等多方媒体平台，对儿童青少年相关的社会热点问题进行科普教育。2024年，由西安市精神卫生中心（陕西省精神卫生中心）及其合作单位联合主办“关爱儿童青少年心理健康”系列讲座，共28节直播课程贯穿全年，吸引超134000名观众，内容涵盖儿童青少年心理特性、发展需求、心理问题识别与处理等，观众反馈良好。

据2019年《柳叶刀－精神病学》刊登的我国研究团队一篇通讯文章，中国儿童精神科医生稀缺，全国儿童精神科医生人数不足500人，且分布极不平衡。许多中小城市没有专门的儿童精神病科。关于下一步的工作计划，钟意娟诚恳地说，希望能够再多培养一些专业的儿童精神科医生，让他们学到更多的技术、做好更多的培训；同时，她也呼吁社会能够提高对孩子的精神与心理的关注，不要对精神疾病有病耻感，要正确面对，积极治疗，帮助孩子健康茁壮成长。康梦/文

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