炝炒紫菜苔怎么做

炝炒紫菜苔

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炝炒紫菜苔的做法

步骤1

菜苔折断洗净

步骤2

准备蒜瓣，干辣椒

步骤3

调出较粗的梗，中间切一刀

步骤4

小小火爆香，祘炒制金黄色

步骤5

先下入梗翻炒

步骤6

准备细嫩部分

步骤7

梗炒到这种颜色，放菜叶

步骤8

生抽调味即可

步骤9

少量糖，盐，鸡精，翻炒均匀，出锅。

炝炒紫菜苔的烹饪技巧

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-01-23

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