清火薏米雪莲果甜汤
来源： 时间：2025-06-25 22:04
最近家里人有点上火，秋天来了，秋燥也来了！雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压。
用料
薏米 40克 雪莲果 150克 蜂蜜清火薏米雪莲果甜汤的做法
1、薏米洗净，浸泡一晚。
2、雪莲果去皮、切块。
3、电饭煲煲汤功能20分钟。
4、喜欢蜂蜜可以最后加。
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