黄精的功效与作用

黄精的功效与作用

干磊主任医师

中医内科 安徽医科大学第一附属医院

黄精是百合科植物滇黄精、黄精或多花黄精的干燥根茎，味甘、性平，归脾、肺、肾经。

黄精可以补气养阴、润肺、健脾、益肾，可治疗脾胃气虚、体倦乏力、胃阴不足、口干食少、肺虚燥咳、劳嗽咯血、精血不足、腰膝酸软、须发早白、内热消渴等症状。

黄精与当归等中药搭配泡酒饮用，可益气养血、滋阴补虚，改善气虚不足、短气少语、头晕目眩、倦怠乏力、食欲不振等症状。

现代研究发现，黄精含多糖、生物碱、黄酮、皂苷、强心苷、木质素、维生素等成分，具有提高免疫功能、改善记忆、抗氧化、抗疲劳、抗衰老等作用。此外，黄精还可用于治疗药物中毒性耳聋。

但需要注意的是，身体寒冷、泄泻、痰湿、胸腹痞满、气滞者不宜服用黄精。

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