花生枸杞的功效与作用

病情分析：花生枸杞具有补气养血、滋补肝肾、润肺止咳、美容养颜、延缓衰老等功效和作用。
1.补气养血
通过补充气血，增强机体免疫力，提高抗病能力。
2.滋补肝肾
具有滋养肝肾、益精明目的作用，适用于肝肾亏损所致的头晕目眩、视力模糊等症状。
3.润肺止咳
能够起到滋润肺部、缓解咳嗽的作用，对于肺燥引起的干咳无痰有较好的效果。
4.美容养颜
可以促进皮肤的新陈代谢，改善肤色不均等问题，使肌肤更加光滑细腻。
5.延缓衰老
因为其中含有丰富的维生素E，所以能清除自由基，从而达到延缓衰老的目的。
需要注意的是，虽然花生枸杞有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗疾病。在食用时应控制摄入量，避免过量导致上火或肥胖等不良反应。此外，对花生或枸杞过敏者不宜食用。

2024-01-30 举报

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