喝菊花茶有什么好处和坏处？

中医理论认为肥胖的产生与脾胃功能障碍有关，主要是脾胃不能运化水湿，导致水湿内停，痰饮积聚有关。针灸和推拿都是中医学里头非常重要的治疗方法，各有各的治疗效果。在选择针灸和推拿的时候，主要是根据疾病的情况，选择不同的治疗方法。中医针灸、推拿减肥，是没有任何副作用的绿色减肥方法。针灸减肥可以调动人体的正气，促进新陈代谢，能够疏通经络，达到扶正祛邪、加强脾胃功能的作用。推拿减肥主要是在人体的体表循着经络的走向，进行点按、推拿等手法，并针对某些穴位进行重点的刺激，以特定的推拿手法调整脏腑功能，控制食欲，消除异常的饥饿感和疲劳感，从而改善微循环，平衡阴阳，使体内多余的脂肪加速分解、代谢，转变成能量，从而能达到减肥瘦身的目的。针对一些疾病，针灸、推拿放在一起联合治疗，作用可以相互补充、相互促进，效果比单纯的用任何一种方法都好。推拿减肥或者是针灸减肥，哪个效果更好？它们之间疗效的比较目前还不能确定，患者可以根据自己的喜好，选择不同的治疗方法。

张善东 | 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 2024-05-10

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