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白术的养生功效和胃健脾安胎

来源：花匠小妙招时间：2025-05-20 23:44

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参苓白术颗粒功效作用

参苓白术颗粒的主要功效为健脾益气，和胃渗湿。参苓白术颗粒的处方来源于健脾祛湿名方——参苓白术散，由人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、薏苡仁（炒）、莲子、白扁豆（炒）、砂仁、桔梗、甘草组成。其中人参甘苦微温，入脾肺二经，擅补脾肺之气，白术甘温而性燥，既可益气补虚，又能健脾燥湿，茯苓甘淡，为利水渗湿，健脾助运之要药，三药合用，健脾益气，共为君药。山药、莲子、扁豆、薏苡仁共为臣药。山药、莲子甘平而涩，既能补益脾胃，又可涩肠止泻，二药可助君药中的人参、白术以健脾益气，兼以厚肠止泻。扁豆甘平微温，补脾化湿，薏苡仁甘淡微寒，健脾利湿，二药可助君药中的白术、茯苓以健脾助运，渗湿止泻。砂仁芳香辛温，化湿醒脾，行气和胃，桔梗辛苦而平，可开提肺气，宣肺化痰止咳，二药为佐药。甘草益气和中，润肺止咳，调和诸药，为使药。诸药配伍，共奏补脾胃、益肺气之功。

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中医养生的原则是怎样的

中医养生的原则：1、“预防为主、扶正避邪”。注意调养精气、清静养神，并注意避邪气，避免各种伤损性命的因素；2、“动静互涵、形神合一”。身体适当的运动可以让我们精气气血畅通、形体健壮，必然精神饱满，生理功能正常而精神旺盛，又能促进形体健康；3、“审因施养、三因制宜”要注意顺应四季、昼夜的变化、顺应地理环境，合理改良生存环境；4、“以五脏为本、杂合以养”。五脏健康是形体健康的根本，养生强调保养五脏，五脏之中肾为先天之本，脾胃为后天之本。

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参苓白术散和参苓白术丸的区别

参苓白术散和参苓白术丸的功效和作用是一致的，具有健脾益气作用，用于脾虚所致的食少、体倦乏力、腹泻等。主要区别在于剂型、制作工艺。参苓白术散是散剂，组方成分是莲子肉、薏苡仁、甘草、桔梗、缩砂仁、白术、白茯苓、人参、山药、百扁豆，是把成分磨成细粉，混合均匀进行服用。而参苓白术丸是丸剂，组方成分是人参、白术（麸炒）、茯苓、山药、薏苡仁（炒）、莲子、白扁豆（炒）、砂仁、桔梗、甘草，是把成分粉碎成细粉后，过筛，混合均匀后加入少量水揉搓成丸晾干。由于参苓白术散是散剂，在起效时间上要比参苓白术丸稍快一些。但目前临床上主要是用参苓白术丸，其服用和味道患者都更易接受一些。

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