【生白术的功效与作用】

白术是一种常用的中药材，具有健脾益气、燥湿利水、固表止汗、安胎、提高免疫力等功效和作用。

1.健脾益气

白术能够增强脾胃功能，对于脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等症状有较好的改善作用。

2.燥湿利水

白术具有燥湿的特性，能够帮助身体排除多余的水分，对于水肿、小便不利等症状有一定的缓解作用。

3.固表止汗

白术能够固摄体表，减少汗液的排出，适用于治疗自汗、盗汗等症。

4.安胎

对于孕妇来说，白术有安胎的作用，可以用于治疗胎动不安、先兆流产等症状。

5.提高免疫力

白术还有助于增强机体的免疫功能，对于提高抵抗力有一定的帮助。

在日常生活中，可以通过合理膳食和适当的中药调理来增强身体机能。建议在专业中医师的指导下，根据个人体质和症状选择合适的中药进行调理。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食等，也是维护健康的重要方式。

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