首页分享卧室养什么花草好？试试这6种花草，增添绿意、清新空气！

卧室养什么花草好？试试这6种花草，增添绿意、清新空气！

来源：花匠小妙招时间：2025-05-20 13:42

　　要说最让人感到苦恼的事情，失眠或可算上一件。相信有过失眠经历的朋友，都能体会到其中的苦味，本该睡觉的时间，却如何都睡不着，对于精神、对于身体状况，都会造成影响。因此，为了改善睡眠环境，提高睡眠的质量，不少朋友喜欢在卧室养一些花草，一则增添绿意，二则改善空气，进而提高睡眠质量。那么，卧室养什么花草好？接下来就为大家介绍6种花草，适合养在卧室，增添绿意、清新空气，改善睡眠环境，感兴趣的朋友，一起来看看吧！

　　说起适合养在卧室的花草，首先要介绍的，就是虎耳草的说！虎耳草有着圆圆的叶片，看起来清新又养眼，还可吸收空气中的二氧化碳，并释放出氧气来，进而改善睡眠环境。而在虎耳草的养护过程中，若是光照不足的话，叶色会变得黯淡。因而除了夏季要适当遮光外，其他季节可放在光线明亮且通风的地方养护。浇水的话，虎耳草喜欢湿润的环境，待盆土表面干燥之后，再浇透一次水，切忌盆内积水。接着要介绍的花草，就是芦荟哟！芦荟是大家非常熟悉的花草，几乎家家都好养，卧室养上几盆，可增添绿意，也可清新空气，进而改善睡眠环境的说。养护芦荟时，芦荟越晒生长越旺盛，可放在光线明亮的地方养护。浇水的时候，除了日常浇水之外，还可用腐熟的淘米水，兑上10倍清水稀释，每隔15天左右浇一次，可补充养分，也可改善土壤环境，有利于芦荟哟！

　　卧室养什么花草好？试试这6种花草，增添绿意、清新空气！

　　谈及适合养在卧室的花草，自然少不了薄荷

　　啦！薄荷有着翠绿的叶片，看起来清新又养眼，又可散发出淡淡的清香味，让空气更加清新，适合养在卧室，改善睡眠环境哟！而在薄荷的养护过程中，除了夏季要适当遮光外，

　　其他季节可多晒太阳。浇水的时候，遵循“见干见湿”的原则，待盆土表面干燥之后，再浇透一次水，即等到盆底渗水之后再停止，不要浇“半截水”，也不要浇太多水，都不利于薄荷生长！

　　卧室养什么花草好？试试这6种花草，增添绿意、清新空气！

　　卧室养什么花草好？非洲茉莉也是非常不错的选择！翠绿色的叶片，加上洁白的花朵，看起来十分的清新自然。同时，非洲茉莉所产生的挥发性油类物质，有着不错的杀菌效果，还可释放氧气，卧室养上几盆，增添绿意、清新空气，改善睡眠环境。养护非洲茉莉时，春秋两季浇水，以保持盆土湿润为宜；冬季浇水的时候，则保持盆土微微湿润就好，还可适当地喷一些水，以提高空气湿度。

卧室养什么花草好？试试这6种花草，增添绿意、清新空气！

　　景天科多肉也是适合养在卧室的花草，有着清新自然的外表不说，还可进行景天酸代谢，即在夜间吸收二氧化碳，并释放氧气，以保证睡眠时的呼吸顺畅，提高睡眠质量的说！而在多肉的养护过程中，多肉喜欢光照充足的环境，可放在光线明亮的地方养护。浇水的时候，遵循“不干不浇、浇则浇透”的原则，避免盆内积水和长期雨淋，否则容易出现烂根、黑腐的情况。

　　卧室养什么花草好？试试这6种花草，增添绿意、清新空气！

　　最后要介绍的花草，就是常春藤的说！四季常青的常春藤，卧室养上几盆，可增添绿意、缓解疲劳，也可吸附空气中的微粒、灰尘啥的，好让空气更加清新，进而改善睡眠环境的说！养护常春藤时，常春藤不喜欢强光直射，可放在有散射光的地方养护。浇水的时候，常春藤喜欢湿润的盆土环境，除了日常浇水外，还可往叶片及周围喷水，以提高空气湿度，帮助其旺盛生长！

　　（免责声明:图文来自网络仅供学习交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有如有侵权请联系删除,谢谢）

特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。