百合金银花茶可以喝吗,，百合金银花茶的功效与作用

　　百合金银花茶可以喝吗?百合金银花茶是适合夏日里饮用的一款解暑饮品，很多朋友在担心能不能喝的问题。下面我们就来看看百合金银花茶的功效与作用，希望能帮到有需要的朋友。

　　百合金银花茶的功效与作用

　　1、清热解毒

　　金银花药性甘寒，入肺、胃、心经，具有清热解毒的功效，既能宣散风热，还善清解血毒，可以用于缓解身热、发疹、疮疡肿毒、咽喉肿痛等多种热性症状。

　　2、养阴润肺

　　百合味甘，性微寒，入肺、心经，具有养阴、润肺、止咳的功效，对于阴虚久咳，痰中带血、肺燥咳嗽等症状有一定的辅助治疗作用。

　　4、清心安神

　　百合入心经，具有清心安神的功效，对于余热未清或情志不遂所致的虚烦惊悸，失眠多梦、精神恍惚等症状有一定的改善作用。

　　百合金银花茶可以喝

　　可以。

　　看了以上功效就知道百合金银花茶是可以喝的，而且功效也不错。

　　百合金银花茶的泡法

　　材料：百合花3克，金银花3克，冰糖适量。

　　做法：

　　1.准备好金银花、百合、冰糖，并且将金银花和百合清洗干净。

　　2.准备一个煮锅，加水煮沸，放入金银花大火烧开。后改小火煮10分钟，然后放入百合、冰糖煮20分钟即可。

　　3.如果不方便煮，也可以泡着喝，将百合花、金银花、冰糖一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，约5分钟后，调匀即可饮用。

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