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按摩头部的好处和坏处

来源：花匠小妙招时间：2025-05-17 12:58

按摩头部的好处和坏处

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按摩头部的好处和坏处

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按摩头部的好处有很多，表现为以下几点：
1、可以明显的促进血液循环，可以使头发、头皮更加健康，对改善人体的疲劳有非常大的好处。
2、可以改善发质，也可以改善脱发，对过早有白发的效果也不错。
3、可以改善人体的不适症状，像头痛、听力下降、视力下降等过早衰老的症状都可以通过按摩头部进行辅助治疗。
按摩头部最好在专业人士的指导下进行，注意力度、注意穴位来进行按摩。如果过度按摩，坏处也是存在的，比如对头部敲打容易诱发脑震荡，出现头晕、恶心或者记忆力下降等，在临床上一定要注意。

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每天按摩头部的好处2023-02-22每天按摩头部的好处较多，包括提神、减少脱发、缓解眼疲劳以及缓解失眠，具体如下：1、提神：每天按摩头部能够改善头部的血液循环，促进脑细胞更好地工作。按摩头部可以提神，同时能够缓解头部的疲劳感，缓解头晕、头疼等症状；2、减少脱发：每天按摩头部能局部促进头皮的血液循环，减少脱发的几率。因为改善头皮的血液循环后，头发就会更好地生长；3、缓解眼疲劳：头部的按摩有助于缓解眼部的疲劳，对近视、弱视以及老花可以改善；4、缓解失眠：每天临睡觉前的头部按摩有助于缓解失眠的症状。每天进行头部按摩的好处较多，因为适当的按摩有助于大脑中枢的正常运转，使身体更健康。李娟红主任医师疼痛科9721648头部按摩的好处2023-08-30头部按摩对身体非常有好处，可以改善头皮局部的血液循环，对于头发脱落、须发早白、发质不好等都有非常好的治疗作用。此外，头部按摩可以改善脑供血，对于脑供血不足、偏头痛、脑血管痉挛等都有一定治疗作用。此外，头皮按摩能够调节神经，对于高血压、偏头痛、失眠都有一定的调理和治疗作用。头部按摩一般没有什么副作用，对身体没有什么坏处，但是如果操作不当以及手法过重等，可以引起操作部位的疼痛、水肿等情况，这一点需要注意。播放语音孟庆杰副主任医师中医科7045469头部按摩的好处有什么2023-06-30"头为诸阳之会，人体的多条静脉均上行于头部，通过按摩头部可以疏通经络、调和气血、镇静安神、清脑明目、活血止痛，对各类五官科疾病及部分神志病均有很好的调理作用，比如耳鸣、耳聋、头晕、眼花、鼻塞、流涕以及失眠、头痛等都有很好的治疗作用。n按摩头部还可以改善头皮营养，对脱发、白发都有很好的调理作用。每次按摩时间以10-15分钟为宜，手法力度要适中。另外头皮如果局部有皮损、破溃，以及其它严重的皮肤病均不适宜做头部按摩。"播放语音袁叶副主任医师推拿科7162878头部按摩的好处有什么2023-09-15头部按摩有较多好处，具体分析如下：1、头部有较多穴位，按压时能让穴位通畅，疏活人体气血，调动机能、改善头部供血、供氧不充足等现象。可以让过于紧张的肌肉、血管、神经放松，有较多患者是由于肌肉紧张或情绪，导致肌肉、血管、神经紧张，出现头晕、头痛的症状。进行头部按摩时可以放松局部紧张感，尽快平复情绪；2、头部按摩对于鼻部有鼻窦炎、过敏性鼻炎、眼眶周围炎症等，可以起到一定的治疗和改善作用，比如有面瘫、面肌痉挛等，也可以通过对面部神经和头部神经的按摩进行舒缓。所以头部按摩有较多良好作用，但也应该注意使用范围、程度，避免因为过度扳动、牵拉，以及按压程度过深，对病人造成伤害及引起不适感。头部按摩有严格规定，一定要正确使用头部按摩的方式，避免因为按摩方式不当或力量过大，让患者产生不适感，甚至增加病痛。张宇副主任医师脑病科6569250每天按摩头部的好处2023-10-13"每天按摩头部对身体是非常有好处的，具有局部的治疗作用，能够改善头皮部位的血液循环，能够改善皮肤的营养，对于脱发、须发早白、掉头发、断发等都有非常好的治疗和调理作用。此外还具有镇静安神的作用，对于失眠、神经衰弱也有非常好的治疗效果，经常按摩头部对于偏头痛、血管神经性头痛、高血压等疾病，都有一定的治疗和调理作用。按摩头部尤其是按摩百会穴等，还具有升提的作用，对于痔疮、脱肛等疾病也有一定的治疗作用。"播放语音孟庆杰副主任医师中医科2159493艾灸头部的好处和坏处2023-06-11艾灸头部在临床上，其实比较少操作。医学上头部包括头部和面部，头部主要是头顶部、侧头部、后头部，面部就是人脸的位置。艾灸头部临床上很少操作，因为头部多数是覆盖着毛发、有头发，有头发的位置做艾灸其实非常不方便。艾灸如果离毛发比较近，很容易把头发给烧着，所以临床上一般有毛发的地方、毛发比较丰富的地方，都不建议艾灸。但有时候面部，如部分眼睛的疾患，有可能辅助艾灸的治疗。所谓头部艾灸不好，其实最核心的也是容易使头发烧着。但是临床上也有艾灸头部的时候，如头部最主要的穴位，百会穴、四神聪穴等，如部分重症的脑血管疾病或者脑炎病人，已经处于昏迷的状态、头发都剃掉，可能之前还有癫痫，做脑电的监测后监测摘掉。此类患者也有可能中医医生会建议用艾灸百会穴或者四神聪穴来醒神益智，所以总体头部很少艾灸，就是为了避免不好的情况出现，导致毛发被艾灸的时候点燃，这是特别不好的情况。陈鹏副主任医师针灸科3976244头部艾灸好处和坏处2023-04-21"艾灸是用温热的疗法去治疗疾病的方式，头为诸阳之会，因此头是所有的阳经都要上会的地方。艾灸头部以腧穴为主来说，如果艾灸百会有升阳举陷的作用，艾灸率谷对偏头痛的疼痛具有活血化瘀、止痛的功效。因此，根据作用的穴位、穴区不一样有不同的作用，比如灸百会还有安眠的作用，因此根据穴位的功用起到不同的治疗作用。艾灸头部首先要选对病人，不能用于阳热亢盛的病人。再有就是头上的头发比较多，容易烧着，烧着了头发容易燎着病人，因此在头部做艾灸的时候要更加仔细，以防烧到病人。"播放语音杜琳主任医师针灸科3116088头部针灸的好处与坏处2023-08-11在头部进行针灸，不管在哪个部位进行针灸都是以经络理论为基础，根据病情选择处理方法，构建腧穴处方。头上有很多腧穴，有安神的、明目的，治耳聋的、耳鸣的，有治鼻翼病的，还有升阳举陷的腧穴。调整腧穴主要是针对疾病进行处理，而且头部还可以利用头针进行比如中风后遗症治疗、腰腿疼治疗，因此在头部进行针灸谈不到好处与坏处只有适合和不适合. 是适合用腧穴还是不适合用腧穴，要是用腧穴去治疗一个病人只会对他造成益处，只会对他有帮助不会有害处，且头部腧穴都非常安全，基本上除了风府、百会和凤池以外很多的腧穴都有颅骨做保护，所以相对是非常安全的腧穴。播放语音杜琳主任医师针灸科1899680头部针灸的好处与坏处2023-04-11头部针灸较常见，头部针灸的好处是可以治疗一些疾病，坏处是可能有疼痛、出血影响美观以及严重出血，具体如下：一、好处：1、头部疾病：如脑血管病以及精神头痛、记忆力减退、失眠等，针刺均有较好的效果。经常针刺头部，能够使人头脑清醒、记忆力增强，而且对部分穴位，如印堂、百会还有调理人体情绪的作用，使人的情绪容易高兴，减少焦虑与抑郁；2、眼部疾病：对于针刺眼周围的穴位，可以达到明目的作用，对于眼睛的疲劳以及视力的下降，均有很好的调理作用；3、鼻部疾病：例如过敏性鼻炎，针灸的效果较好；4、改善面部皮肤：长期在面部的针灸，对于改善面部的血液循环、皮肤色泽，包括对部分患者由于气滞血瘀造成的黄褐斑，均有较好的治疗效果；5、远端疼痛：有时候针对头部的穴位，还可以治疗远端的疼痛，如针刺头部的腰痛穴，可治疗腰部的劳损。二、坏处：1、疼痛：可能有轻微疼痛，由于扎头部比较敏感所以疼痛；2、影响美观：如果遇到小血管可能出现出血，尤其在面部则影响美观；3、严重出血：可能对于部分穴位产生危险，如睛明穴或者承泣穴，如果针刺出错容易造成出血比较严重，形成类似熊猫眼。如果是专业医生，尽量避免针刺危险的穴位，或者尽量选择正确的刺法，通常问题较小。霍则军主任医师中医科4127034头部按摩的好处与功效2023-04-12头部按摩的好处与功效非常多，可以促进头部血液循环，对改善发质、防止脱发、促进毛发的生长都有作用。头部按摩可以改善脑部血液循环，提高大脑对氧的摄取能力，有益于改善大脑皮层的功能。通过按摩，可以有效刺激头部穴位，起到提神醒脑、消除疲劳的作用，也能够消除紧张、焦虑等情绪，使大脑重新获得充足精力。头部按摩可以松解局部紧张的筋膜，达到缓解头疼的目的。头部存在很多穴位，多条经络经过头部，对疏通经络有很多好处。其实只要操作手法得当，头部按摩基本没有副作用，对身体没有坏处，可以尝试一下，坚持下来会有所收获。播放语音曾湘豫主任医师神经内科8178063头部按摩的好处与功效2023-08-08头是诸阳所汇，是针灸学专有名词即所有阳经都要汇集到头部，因此头部按摩有助于振奋身体阳气。同时，头部有百会穴，此为厥阴经即肝经的精气所通部位。因此，按摩百会穴，包括周围四神聪穴也有助于疏肝理气。同时因年轻人工作生活压力增大，很多人有失眠问题，也可以在头部进行相应按摩，既可以是整个头部敲打，也可以是局部穴位，如百会、四神聪、神庭等穴位的按揉，也有助于改善睡眠，还可以拿手指摩擦头皮，也有提神醒脑的作用。因此按摩头部是较好的养生保健方法，自己就可以轻轻地敲打，会感觉神清气爽。张章副主任医师针灸科6295479按摩睾丸有什么好处和坏处2023-03-22按摩睾丸总体来讲好处大于坏处，具体如下：1、坏处：按摩睾丸的坏处主要是手法不正确，或者用力过猛，或者按的太久。凡事都要有度，如果用力过猛或者按摩的时间过久，这时候就会导致睾丸的一些损害或者不良反应；2、好处：而一些适度的轻微的按摩非常有好处，按摩睾丸它可以促进睾丸局部的血液循环，促进新陈代谢改善局部的代谢状况，也就是废物可以及时的排走，而局部的循环可以很好的得到改善，这时睾丸的功能就会得到提升。睾丸的功能，一个是生精，另外一个是分泌雄性激素，也就是睾酮的功能。把这两个功能搞好，人体的阳气、人体的性能力就会得到很好的恢复和提升。而如果按摩的手法不当或者按摩的时间过久，这就会造成睾丸局部的损坏，反而适得其反。所以按摩睾丸一定要注意手法，一个是注意时间，一般2-3分钟，手法轻柔就会收到很好的效果。张春虎副主任医师中西医结合男性门诊2940249儿童按摩的好处和坏处2023-09-14"　　儿童按摩的好处是非常多的，可以包括以下几个方面。首先，可以起到预防保健作用，在没有疾病的时候可以进行保健性质的按摩，从而能够促进生长发育，尤其是刺激皮肤神经的敏感性，使神经传导性有较好的提高，脏腑功能也会得到激发，从而免疫力也会得到增强。其次，起到治疗的作用，患有常见的疾病比如咳嗽、腹泻、便秘的时候，可以应用推拿来进行治疗能起到良好作用。　　按摩的坏处是比较少的，大多见于由于操作不当引起的。比如如果力道过重会引起儿童的疼痛，或者操作严重不当会引起儿童出现骨折以及其他的不适，这样的概率非常小。进行科学的、规范的推拿手法是可以避免推拿的坏处。"播放语音司振阳副主任医师儿科9373868前列腺按摩好处及坏处2023-02-09"前列腺按摩有五个好处，也有三个坏处，先说好处，如下：n一、可以了解前列腺的物理特征，比如前列腺大不大、质地硬不硬、温度、有无压痛、有无结节，以及中央沟等情况。n二、临床上多用来获取前列腺液，进行前列腺液常规检查，进行细菌、支原体、衣原体培养，从而对前列腺炎进行分型指导治疗。n三、前列腺按摩可以增强药物的治疗效果，因为前列腺按摩使前列腺处于相对排空状态，有利于药液逆流到组织中，增加药物浓度。n四、前列腺按摩可以疏通前列腺腺体导管，改善局部血液循环，促进前列腺腺泡内淤积的炎性物质排出。n五、可以减少盆腔局部压力点，激发的肌肉痉挛发生，从而缓解疼痛症状。n前列腺按摩的坏处，如下：n一、不舒服，前列腺按摩是一种不愉悦的操作，好多人不喜欢这种操作。n二、前列腺按摩的时候，用力太大容易损伤前列腺组织，有的甚至会出现尿血、精液带血等。n三、前列腺按摩频次建议一周1-2次，多了也容易损伤前列腺组织。"播放语音洪志明副主任中医师男科9917059按摩胸部好处和坏处2023-05-18如果按摩胸部，一般来说可以松解胸大肌，松解胸大肌之后能够起到宽胸理气的作用，特别是锁骨下方和肩胛下边臂内侧的胸大肌，按摩完了之后人很舒服，呼吸都非常的通畅。除此之外，按摩胸部没有特别多的益处。胸部虽然有穴，但是穴位都不是很大，都是治疗局部的作用。另外，如果按摩胸部想做到丰胸是不可能的，任何外用的手段均不可能对乳房有丰满的作用，是不可能实现的，所测量到的不过是误差而已，在统计学上是没有任何意义的，它很快就会下来，因此只有宽胸理气的作用。播放语音杜琳主任医师针灸科4122655为什么按摩头部很舒服2023-07-22"按摩头部的时候人会感到非常舒服，可能是以下几个原因所造成：n1、在进行头部按摩时头部的肌肉就会较放松，这时头皮的血管就会舒张，改善头皮的供血，这种情况人的头皮就会感觉到非常舒适，感觉到放松的情况。n2、头部按摩对大脑有健脑安神的作用，可以起到聪耳、明目的作用，按摩的同时还可以改善脑部的血液循环，提高大脑的供氧，都有利于大脑皮层的功能的调节，对于益智健脑、增强记忆、缓解疲劳、清除紧张或焦虑的症状非常有作用，并且可以使大脑重新获得充足的精力、体力，都可以使人在进行头部按摩时感觉到非常舒适。"播放语音王薇主任医师神经内科4847452头部按摩穴位有哪些2023-07-21头部按摩的穴位有很多，比较常见的有四白、颊车、丝竹空、攒竹、迎香、人中、风池、太阳、印堂、百会、风府等，这些穴位都可以通过适当的手法进行按摩，可以改善患者的相关症状。百会穴经常按摩可以改善的患者脱肛、头晕、头痛、失眠、昏迷、高血压等相关症状和疾病，对于改善人体的气血运行，疏通经络都有非常大的好处。临床中对于穴位的选择，最好在医生的指导下进行合理的应用，可以避免不必要的损伤。同时，在医生的建议下进行穴位的补泻等手法，都可以使疾病快速好转。播放语音张天鹏副主任医师中西医结合科1595458头部神经痛应该按摩哪里2023-12-28"头部神经痛，可以进行全脑部的按摩，用双手的十指从前发际向后发际，反复地进行揉搓，揉搓的时间一般是10-20分钟，头部神经痛的症状可以得到很好的缓解。患者如果是由于颈源性头痛所造成的，可以做颈部肌肉的按摩，也可以做颈部肌肉的热敷疗法，使颈部肌肉张力下降，肌肉处于松弛的状态，头痛的症状也会缓解。也可以给予患者按摩百会穴，或按摩头部两侧的太阳穴，以及按摩颈后的风池穴，每次按摩的时间是5分钟，也可以起到缓解头痛的效果。"播放语音李洪莲主任医师神经内科5534291头部按摩的禁忌2023-09-07"头部按摩禁忌：n一、有严重的心、肝、肺、肾等重要脏器受损者不宜接受按摩。n二、年老体弱、疼痛、极度虚热者不宜按摩。n三、骨折早期或关节脱位，特别是颈椎小关节脱位患者，不宜接受头部按摩。n四、一些感染性疾病，如化脓性骨关节炎、脊髓炎、丹毒、带状疱疹等患者不宜接受按摩。n五、精神病、情绪不稳定者不宜接受按摩。n六、酒后神志不清者，不宜接受按摩。n七、高热者，不宜接受按摩。n八、截瘫初期患者，不宜接受按摩。n九、恶性肿瘤和艾滋病患者，不宜接受按摩。n十、出血性疾病或有出血倾向的，如外伤出血、胃肠道出血、便血、呕血、子宫出血、恶性贫血、白血病等不宜接受按摩。n十一、女性月经期不宜接受按摩，过于饥饿或大怒、大喜、大恐、大悲者不宜接受按摩。n十二、有外耳道炎症，如湿疹、溃疡、冻疮时，暂不进行头部按摩。n十三、皮肤有破损、感染、烫伤者以及严重的皮肤病患者，及头部皮损区部分或病灶部位禁止按摩，怀孕者禁止头部按摩。"播放语音赖光辉主任医师疼痛科6165665头部按摩的方法2023-10-12"按摩头部的方法包括指擦法、掌擦法以及按法三种手法，指擦法是由两个手指头在头部眉弓以上，由中间向两边进行直推。掌擦法是由两侧手掌由太阳穴向颌部直推，导致局部皮肤发红、发热，而起到一定的按摩作用。n按法是运用很多的手法，用拇指或者其它四指进行点按，也可以进行掌根的按摩，在头部的百会穴、风池穴、风府穴、迎香穴、颊车穴等部位进行按摩操作。头面部是由人体手足三阳经脉络汇集之处，经过按摩等特定的手法，即可以起到调节脏腑，达到治疗的目的。"播放语音王薇主任医师神经内科6813059

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