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宝宝吃西兰花的好处

来源：花匠小妙招时间：2025-05-17 06:54

宝宝吃西兰花的好处

2023-11-30浏览 - 次

病情描述：

宝宝吃西兰花的好处

全守东副主任医师朝阳市第二医院

擅长: 儿童危重疾病的救治，如小儿癫痫、小儿哮喘、小儿肺炎、小儿脑炎、小儿脑膜炎等，包括机械通气、血流动力学监测、血液净化、支气管镜肺泡灌洗、儿童的营养支持及重症儿童镇静镇痛等，同时对儿童语言发育迟缓的诊治有丰富的临床经验。

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西兰花是比较常见的蔬菜，它含有丰富的蛋白质脂肪，维生素以及各种微量元素。宝宝经常吃西兰花，是非常有好处的，因为西兰花中含有丰富的纤维，所以孩子经常吃是能够预防便秘的。而且孩子经常吃西兰花，还能够强化骨骼，促进生长，因为西兰花中含有丰富的钙，锌到微量元素。而且西兰花中还含有铁和叶酸，是能够预防孩子缺铁性贫血的。

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所属分类：花卉