常吃樱桃的人，身体不会差，但切记与一物同食，早点清楚别乱吃

常吃樱桃的人，身体不会差，但切记与一物同食，早点清楚别乱吃。

樱桃是每年第一果，自古以来被称做“美容果”，中医理论中称它能“滋润皮肤”令人好颜色之美态，常吃能够让皮肤更加光滑润泽，永葆青春常在。

从樱桃的外表和果肉，可以看出樱桃整体的颜色都是红彤彤的，而且果肉让人一看就觉得非常有食欲，而且很容易让人联想到樱桃的著名功效——“美肤养颜”。樱桃对于皮肤暗沉的人来说，能够有效抑制黑色素的累积，这是由于它其中含有VC，而VC这种物质正是美白的利器。

樱桃不能和什么一起吃？

樱桃不能和胡萝卜一起吃

胡萝卜中含有维生素C分解酶，而樱桃刚好含有大量的维生素C，如果二者同时食用，樱桃中的维生素就会遭到破坏，且胡萝卜的营养价值也会降低，这样的话这两种食物就都不能起到自己全面的功效了，实在得不偿失。

推荐，樱桃糖水

材料：樱桃、冰糖。

1、樱桃和少许冰糖，把樱桃用淡盐水泡洗干净，去蒂去核，备用。2、奶锅煮适量清水;烧开后下樱桃转小火慢煮约5分钟;加入适量冰糖。3、煮至糖化即可，盖好盖子凉至常温即可吃樱桃喝果汁了。

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