维生素的缺乏症有哪些

维生素的缺乏症主要包括维生素A缺乏症、维生素B6缺乏症、维生素C缺乏症等，要积极就医治疗。

1、维生素A缺乏症

长时间偏食，饮食中脂肪含量过低，可能会导致体内维生素A不足，出现眼干痒、皮肤干痒、夜盲症、身材矮小等症状。患者可以在医生的指导下，通过维生素A软胶囊、维生素A注射液等药物治疗。平时可以吃猪肉、鸡肉、荠菜、苹果等富含维生素A的食物调理。

2、维生素B6缺乏症

严重挑食，维生素B6摄入不足或排泄增多，可能会导致体内缺乏维生素B6，出现皮肤干燥、脱屑、皮疹等症状。可以遵医嘱通过维生素B6片、维生素B6注射液等药物治疗，同时可以吃鱼肉、蟹肉、西红柿、菠菜等富含维生素B6的食物调理。

3、维生素C缺乏症

饮食不均衡或长时间不吃新鲜的水果蔬菜，体内维生素C消耗增加，可能会诱发维生素C缺乏症，出现皮肤黏膜出血、面色苍白、全身乏力等症状。可以遵医嘱口服维生素C片、硫酸亚铁糖浆等药物治疗。平时可以吃柚子、猕猴桃等富含维生素C的食物调理。

除此之外，还包括维生素D缺乏症等疾病，建议到医院就诊治疗。

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