这6种用山楂做成的美食，营养价值高，能够增强食欲，改善睡眠！

　　这6种用山楂做成的美食，营养价值高，能够增强食欲，改善睡眠！粉类的一定要提前混合过筛两遍，这样能保证混合的均匀，真的超级好吃，你一定会喜欢的，吃了绝对不会后悔的

　　我是甜食控，尤其钟爱酸甜兼备的食物，像山楂、橘子、菠萝等等，就比香蕉更受我的青睐。每年的山楂季，我都会做上许多山楂酱，山楂糕，山楂雪球等等。山楂的好处很多。对于女性朋友而言，它的活血化瘀的功效，还可以对调节和缓解生理期的不适，起到很好的作用呢。

　　山楂的季节到了，难道还不应该赶快吃它吗？用红糖熬煮的糖山楂，很棒的味道，作为零嘴，随时都可以吃下它，酸酸甜甜的，好吃！让人吃了还想吃，根本停不下来啊，是一种十分令人喜爱的美食，绝对能让你的味蕾得到满足

　　山楂又名红果、山里红，内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类，有消食化积、降低血脂和减轻动脉硬化的疗效，常食克预防心血管疾病。山楂中的维生素C含量是橙的三倍，而其所含微量元素钙、镁更是居各种水果之首。冰糖和山楂一起熬煮，晶莹剔透、酸酸甜甜，开胃又消食

　　山楂还有散淤、止血、提神等作用。老北京山楂糕的特点是除了山楂还要加一点海带，口感酸甜绵软，不仅风味独特，而且是一种富碘食品，是预防缺碘、健体益智的保健佳品。带给你舌尖上的享受，肯定能满足你挑剔的口味，可以说是无比美味，非常好吃的美食了，让人特别的喜欢

　　过节时吃油腻食品过多，以至于小孩子没胃口吃饭，甚至大人们都有点咳嗽了。不如煮一锅简简单单、清清爽爽，败火又滋润的雪梨山楂糖水。,败败火气，消食积很管用的,小孩子也很喜欢.这个味道真的让人很难忘，是一种美味无比的美食，味道真的非常棒

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舌尖上的乡土美食–––山楂

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