西葫芦怎么做好吃又简单,做法图解分享,五彩的牛肉花

西葫芦

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟 发布时间:2017.12.29 06:10 2339人看过 257 收藏 西葫芦 ：400g

辅料

盐 ：适量 油 ：适量

具体步骤

第一步

1.西葫芦洗净削皮一分为二

第二步

2.切片

第三步

3.锅里放油，花椒炝锅

第四步

4.倒入葱蒜

第五步

5.倒入西葫芦

第六步

6.少加适量水翻炒

第七步

7.出锅前加入适量食盐

第八步

8.搅拌均匀即可

第九步

9.盛盘

烹饪技巧

高温炒蔬菜会释放致癌物，西葫芦不宜生吃。脾胃虚寒者应少吃。

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