【葡萄中含有什么营养成分？】

葡萄中含有什么营养成分？

2020-10-12 14:25:49  

葡萄中含有什么营养成分？

葡萄性平，味甘酸，无毒，钙、磷、铁相对含量较高，同时含有多种维生素和氨基酸，是补血佳品。葡萄糖含量高，对心肌有营养作用，能补气暖肾，对贫血、血小板减少有较好的治疗效果。但是葡萄每天适用量为100克。多吃无利.

2020-10-13 14:35:48

鲜果:每100克葡萄中含水分8492克，蛋白质0309克，脂肪01g。八克，糖85134克，胡萝卜素001mg，维生素B001018mg，维生素B2001003mg，烟酸0108mg，以及其他成分，如维生素C，钙，磷，铁。葡萄干中含有的营养成分对大脑有好处，还能抑制血栓形成，防止脑血管疾病和心血管疾病。葡萄晒干后制成的葡萄干，其含糖量和含铁量较高。

2020-10-13 14:35:48

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