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喝艾草水的作用与功效

来源：花匠小妙招时间：2025-05-11 23:44

艾草是一味常见的植物中药，味苦、性温，入脾、肝、肾。能够治疗妇科疾病，对于温经、散寒、止血有很好的疗效。对老年人的慢性支气管炎、哮喘也有很好的治疗作用。此外，艾草还有良好的杀菌、抗病毒功效，用艾草煮水喝能够增强身体的抗病能力。艾叶煮水有多种用途，下面我们来一一介绍。

操作方法

煮水饮用--增强抵抗力用新鲜的艾叶煮水直接饮用，可以增强人对疾病的抵抗能力，同时还能够温气血、祛湿散寒。寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝，对于改善寒凉体质很有帮助。还可以起到止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。

煮水洗头--去屑止痒把干枯的艾草加水煮开，用艾草水润湿头皮，然后用毛巾把头发包裹起来，让艾草水在头皮上保留10分钟，然后用洗发水或者温水冲洗干净，“十指为梳”用手指反复将头发梳顺。艾叶有抗菌、消炎的作用，煮水洗头可以去头油、止痒、去屑、防脱发，而且不伤害发质及头皮。

洗脸、泡脚--驱寒祛湿艾叶煮水还可以用来泡脚，有利于加快血液循环，促进身体的新陈代谢。还可以驱寒、祛虚火，治疗由风寒引起的感冒。泡脚时间以半小时左右为宜，其间可适当加些热水，以防水温下降，泡至微微出汗是最好的。艾叶煮水洗脸，对于皮炎、湿疹可以起到一定的治疗作用，但不可长期使用，每月3~5次即可。需要注意的是，发烧或者高血压患者不适宜此法。

艾水洗澡--祛痱止痒用30克艾草加水放进锅里煮15分钟，等艾草水放温后，直接用毛巾沾艾草水给宝宝擦拭痱子多的地方，然后把艾草水倒进盆子里，调好水温，给宝宝洗澡即可。用艾叶煮水给小孩子洗澡，从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等，对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。

清洗厨具--杀菌消毒用来擦拭家具，或者洒在房间角落，还可以起到祛除蚊虫的效果。煮开的艾叶水，可以用来清洗厨具，能够起到杀菌消毒的效果，是一种天然的消毒剂。