首页分享止咳润喉梨汤的做法和步骤图解

止咳润喉梨汤的做法和步骤图解

来源：花匠小妙招时间：2025-05-09 08:15

止咳润喉梨汤

止咳润喉梨汤的做法说明

妈妈最近感冒咳嗽比较厉害，于是煮了梨汤给她喝，止咳效果非常的好。我咽炎比较厉害，喝了以后喉咙也感觉很清凉，味道酸酸甜甜的哦～

止咳润喉梨汤的食材和调料

梨一个糖25g-30g莲子30g陈皮10g—15g百合30g枸杞10g水适量

止咳润喉梨汤的做法与步骤

第1步.

莲子用水浸泡10-15分钟

第2步.

我用了半锅水，加入莲子，大火煮沸后调小火煮30分钟。

第3步.

加入梨、冰糖（一开始可以少加，之后根据口味调整）、百合。

第4步.

大火煮沸之后加入陈皮，调小火。煮60分钟。要有耐心哦～中间记得尝一下味道，如果不够甜可以再加冰糖哦，加入后记得搅拌一下哦～

第5步.

加入枸杞，继续煮3-5分钟。

第6步.

完成，快品尝一下吧。晚上拍图不是太漂亮，但是味道和效果非常棒，不管是为了家人还是朋友，或者是自己，都一定要用心做哦～！

第7步.

图

第8步.

图

小贴士

陈皮的作用在于理气健脾，化痰。胃热的朋友可以少加一点。不过这一点量也没关系，加入味道非常独特哦！随便看看其他菜谱香煎鸡胸肉（不一样的配方，超香！）多谷物面包早餐吃什么抹茶绿豆沙软包番石榴奶昔油条山药糯米豆沙饼蔓越莓饼干【减油版】榆钱饭猪肉土豆条鸡翅根炖土豆家常素菜蒜蓉蒸茄子包子馅儿—梅干菜肉馅儿西班牙寄宿-贝壳泡菜汤烤生蚝(蒜蓉&芝士)快手奶黄饼懒人版墨鱼芋头煲泡椒牛蛙（小美版）春笋季之花生笋干超萌动物饼干紫薯牛奶阿yan小女人做的花生芝麻椰丝馅艾草软欧饼苦菊拌干豆腐海皇蛋三月三地菜子煮蛋猴头菇炖乌鸡（春季补汤）西班牙寄宿-炒鱿鱼丝【酱黄豆】三步就搞定，一日三餐吃不厌香辣肉丝懒人版土豆炖排骨超嫩的【蚝油彩椒牛柳】小朋友都能咬动喔！蒜苗青豆炒天贝【下饭菜】鲜掉眉毛的上汤娃娃菜牛腩土豆煲青瓜胡萝卜炒鸡丁披萨高中生早餐22小葱陈皮水homemade炸串玩转面包机~~松软巧克力吐司~~改良版老面包一人食 | 秒会！快手西红柿鸡蛋面快手咸菜千层饼茄汁海鲜意面简单易学的香甜红枣馒头梅子蒜蓉粉丝蒸丝瓜秘制红烧牛肉酒窝食堂之三文鱼松快手苹果小软饼杂锦炒甜豆