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艾草是一种中药，它有很多的食用功效，比如说可以温经止血

来源：花匠小妙招时间：2025-05-09 05:18

艾草是一种中草药，具有温经止血、感冒止痛、去湿止痒等多种食用功效。今天给大家介绍一种很健康的艾叶吃法，艾叶汤。用这种方法制作的艾叶汤营养丰富，营养健康，味道鲜美，而且非常简单好用。做到这一点。喝这种汤往往对我们的身体非常好，尤其是我们的女性朋友。如果您更感兴趣，请查看鸡蛋艾汤的详细烹饪说明。 [鸡蛋艾叶汤]

【食材】艾蒿、盐、鸡蛋、姜、红糖 [烹调程序] 1.用这种方法做的艾叶汤很好吃，营养丰富，味道鲜美。我喝了很多，但我很好，方法也比较简单。准备艾草汁的原料。先准备适量艾蒿，适量盐，再准备两个鸡蛋。一根姜加30克红糖就够了。你不需要用很多配料来做鸡蛋艾草汤。一切准备就绪后，开始煮鸡蛋艾草汤。 2.取出第一个准备好的艾草，切掉所有的艾草叶。切好后放在一个大碗里。艾蒿性温，具有温经止血、治感冒、止痛、去湿止痒等多种功效，常吃对身体很好，特别是对一些女性朋友。艾叶切好后，放在一个大盘子里，加适量盐，倒入清水中，浸泡5分钟。 3.刮洗干净后，取出准备好的两个鸡蛋，放入大碗中，加入适量盐，倒入清水洗净，盐即可杀菌消毒。 , 放入碗中保存以备后用。接下来，取出准备好的姜，洗净。四。姜洗净后，用刀切成姜片。姜片切好后放在盘子里。然后继续清洗浸泡过的艾叶。清洗后，放入另一个锅中。，在那之后加入适量的水清洗干净，洗净，放入锅中。五。需要提前在锅中烧开适量的开水。将艾草叶用开水焯一下，去除艾草液的苦味。 1分钟后控水，加入艾草，加入艾草片，鸡蛋洗净，加适量水，盖上锅盖，中火煮沸。 6.当锅里的水沸腾时，取出鸡蛋。至此，鸡蛋完全煮熟。剥去所有的鸡蛋壳，用旋钮在鸡蛋上打几个洞。将鸡蛋放回砂锅中，加入30克红糖，搅拌均匀，盖上盖子，片刻后，小火煮5分钟，这样蛆叶的营养就可以放入鸡蛋中。，放入碗中食用，即可制作出美味的鸡蛋蛆汤。