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茉莉花和罗汉果是常用的解表中药材(罗汉果花与茉莉花区别在哪？)

来源：花匠小妙招时间：2025-05-07 18:09

茉莉花和罗汉果是常用的解表中药材

现在很多人的工作是比较繁忙的，而且在这时候我们还会出现压力大的情况，这时候就难免会导致身体素质下降的情况，在这时候就需要注意及时调理才行，特别是可以选择服用些中药材解表，这样可以增强身体素质，一起看看吃什么比较好。

茉莉花

茉莉花茶是带有芳香气味的茶饮，通常这一类型的花茶都会具有醒脾开胃的功效，可以促进食欲，帮助消化，这是我们经常会喝的茶饮，而且实际上茉莉花茶还可以用来作为中药材使用，是能够帮助我们起到促进健康的作用。特别是如果出现了食欲不振、咽干口燥、口臭牙痛，或者伴随腹胀便秘等秋燥症状，可以多喝一些茉莉花茶，这样不仅可以生津止渴，而且有很好的保健作用，并且茉莉花茶是能够起到解表效果的，是增强身体素质的好选择。

罗汉果

从中医角度来说，罗汉果具有清热润肺、止咳利咽、滑肠通便的作用，因此在比较干燥的天气中吃罗汉果非常利于降火润肺，是我们养肺的好选择，而且罗汉果对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎等都有很好的效果，用它冲水浸泡，是一种极好的饮料，既可以提神生津，又可以预防呼吸道感染，所以能够发现罗汉果的药用价值也是不错的。我们可以把罗汉果掰碎，一片片地泡水喝，是最简单的服用方法，而且还可以起到解表的效果，如果出现感冒等问题，那么也不妨服用罗汉果解决。

上面推荐的中药材大家不会陌生，这是能够起到解表效果的中药材，也是平时的生活中我们会存在的问题，这样的中药材是可以帮助我们增强身体素质的，所以发现我们容易出现患病的情况，那么在这时候就要坚持去把这些中药材泡茶喝。

罗汉果花与茉莉花区别在哪？

网上经常看到想买罗汉果花的，结果错买成茉莉花的相关报道。我们可以从以下三个方面来辨别：

1.外形

真正的罗汉果花形状为圆形，花瓣细长，花蕊为黄色，而茉莉花是白色的，

2.功效

罗汉果花有清热解毒、化痰止咳的功效，而茉莉花主要是美容养颜功效。

3.价格

一般罗汉果花售价为每公斤100元左右，几乎是茉莉花的两倍以上。市场上一些小贩出售低价的罗汉果花，经常是茉莉花假冒的。

罗汉果的作用是什么

罗汉果中含有丰富的罗汉果苷以及氨基酸和多糖类物质，具有抗氧化的作用，因此，对于一些心血管疾病有一定的帮助。
罗汉果还可以起到清热润肺、滑肠通便的作用，因此可以减轻肺热，缓解患者咳嗽痰多和痰黄等情况，而且还能促进肠胃蠕动，有效预防和减轻便秘。
另外，罗汉果还具有清肝火、平肝阳的效果，因此对于肝火旺盛引起的口舌生疮、目赤肿痛和咽痛失音等都有一定的效果。
罗汉果通常是直接泡水饮用，多用作夏季上火的人群。

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