养胃健脾过饥草排骨汤怎么做

闽南特色养胃健脾过饥草排骨汤

浏览 9.2万 · 收藏 441

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

过饥草不仅具有养胃健脾、助消化的功效，还能当做香料使用，可用来炖鸡、鸭或排骨，味道鲜香可口。在闽南地区，祖祖辈辈的人，都把它当做一种生活中必不可少的良药，或是生活中烹调的佳品。很多人炖汤时习惯加入一些过饥草，煮出来的汤味道清香可口。或是炖肉时，加入过饥草，也是很好的一种配料

食材清单 加入采购清单

30–60分钟   |   切墩(初级)

、

过饥草 适量

、

黄豆或豆腐 适量

、

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图

非常简单一看就懂。排骨洗净焯水捞起来倒入炖锅，一把黄豆或一块豆腐洗净倒下去，在这里顺道提下，老一辈都说过饥草要搭配豆子熬汤才更有效果，最后取适量过饥草洗净放下去，加适量水大约一个小时左右，就能熬出味道来了

最后一步 点击查看大图

熬到黄豆变烂汤汁浓稠即可，会有些许变色汤汁，这是正常现象，是加了过饥草的缘故。味道真的很赞，没试过的人都来做看看，好喝又补！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2016-09-05

换个做法

养胃健脾过饥草排骨汤的相关分类

养胃健脾过饥草排骨汤的相关推荐

#开启冬日滋补新吃法#益气补血，健脾养胃山药乌鸡汤

#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃

#快手又营养，我家的冬日必备菜品#山药排骨汤

最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ，味道清甜鲜美，健脾养胃必备！ 508070人看过 #年在一起 鲜才够味# 白萝卜丝煎饼 148814人看过 #养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁 215847人看过 春笋炒腊肉❗️笋嫩肉香，绝配❗️ 274934人看过 #加油 英格兰#山药芙蓉汤，健脾又养胃！ 196071人看过 小鸡炖蘑菇#做道好菜，自我宠爱！# 4134070人看过 #冬季滋补花样吃法#萝卜玉米排骨汤 197662人看过 健脾养胃的山药芙蓉汤 19655人看过 #开启冬日滋补新吃法#山药排骨汤(健脾养胃) 282916人看过 川菜-泡椒猪肝-滑嫩酸爽 1717304人看过 魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~ 17708人看过 #开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃！！ 154567人看过

川菜-泡椒猪肝-滑嫩酸爽

魔幻厨房 | 宝宝秋季养胃辅食，苹果小米粥，消积食健脾胃~

#开启观赛嗨吃局#想告诉全世界，这个凉拌皮蛋巨巨巨好吃！！

回到豆果美食首页

相关知识

山楂怎么吃养胃健脾
板栗煲蹄花——养胃健脾强筋活血
什么花茶健脾养胃花茶疗法的健脾养胃
健脾养胃的花茶
虫草花山药排骨汤功效与作用有哪些
健脾养胃红枣山药粥
如何保养胃 三款养胃药膳推荐
山药健脾养胃，四款山药炖汤，滋补营养解秋燥，强免疫少生病
桂花蜂蜜怎么做
山药秘籍：揭秘健脾养胃的神奇力量！

网址: 养胃健脾过饥草排骨汤怎么做 https://www.huajiangbk.com/newsview1872015.html

上一篇: 药膳食谱女士滋补 女性养颜药膳四

下一篇: 手游《剑与远征》奇珍保卫战烹调美