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发烧怎么办？5个“退烧穴”帮你退烧

来源：花匠小妙招时间：2025-05-03 13:42

很多疾病引起的炎症都会导致身体发烧，这些患者不要急着服药，可采用中医穴位帮助清热降温，比较常用的穴位主要包括了大椎穴、十宣穴、曲池、合谷、外关穴，这几个穴位都是比较常用的可有效治疗发烧的穴位，一般使用三棱针针刺放血就可以起到明显的治疗效果。

发烧怎么办?5个“退烧穴”帮你退烧!很多的人在平时比较容易感冒，不及时治疗就会出现发烧的症状，这时候不要急着吃药或打退烧针，因为发烧是机体与炎症对抗的表现，体温低于39度不要随便吃药，而中医上有很多可以用于治疗发烧的穴位，下面就为大家详细介绍一下。

大椎穴：大椎的位置在第7颈椎棘突下凹陷处，在中医药当中也是一个解表退热的常用穴。在发烧的时候可以选用大椎穴，选择使用三棱针进行点刺放血，一般患者在治疗当中加拔火罐效果更好。

不想针刺的患者也可做大椎穴按摩，但需要注意同时配合推脊柱，使用掌根采用自上向下由大椎穴直推到尾骨就可以了，每组约推100—300次。

十宣穴：指的就是我们的十指尖，总共10个。十宣穴在中医当中的急救用途较多，尤其是热病、癫痫、小儿惊风等疾病的治疗多用到此穴位。

高热的患者可以用三棱针点刺十宣穴进行放血，出血3—5滴为宜。

曲池、合谷、外关穴：首先我们来看一下曲池穴的位置，在曲肘时出现的横纹尽处为曲池。合谷也就是我们常说的“虎口”，在大拇指和食指中间凹陷中。

曲池与合谷对于人体来说具有疏风解表，清泻阳明的功效和作用。外关的为主是在我们的腕背横纹中点往上取两横指的部位。外关穴在中医学内属于是八脉交会穴之一，因此也是一个具有解表退热作用的要穴。

发烧的患者可以用毫针刺这3个穴帮助身体来降体温。也可采用按摩3个穴的方法退烧，方法是用指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

以上就是今天为大家介绍的具有退烧作用的五个穴位了，使用穴位治疗的好处是非常多的，不仅可以帮助患者尽快控制症状，同时也避免了药物的副作用，但是患者最好找有经验的医生为自己进行治疗为好，反复发烧的患者最好还是及时去医院做一下检查以明确病因。

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