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“硬核”科普点亮健康迷雾中的灯塔

来源：花匠小妙招时间：2025-05-02 05:33

　　春和景明，正是读书好时节。历经一年多的沉淀，3月28日，由国家卫生健康委宣传司组织编写、人民卫生出版社出版的“健康中国·你我同行”科普读物第二批新书亮相上海。

　　2021年，围绕健康中国15个专项行动，在专家指导委员会指导下，国家卫生健康委宣传司组织动员全国知名医学专家，以编写科普读物的形式参与健康科普事业。首批图书自去年2月出版后引起社会广泛关注，深受群众喜爱。

　　百姓有所需，科普有所应

　　顺着一束束舞台追光，观众的目光聚焦于新书发布现场的6个主角：《食养是良医》《女性健康全周期攻略》《感染病：真相与误区》《爱眼护眼守护光明》《肺腑医言畅享呼吸》《耳聪鼻畅喉清气爽》。

　　“这是继2023年推出《知行合一健康之道》《促进健康怡享老年》后的第二批科普读物。”人民卫生出版社总经理、党委副书记李新华介绍，“健康中国·你我同行”科普读物丛书规模不断壮大，内容不断丰富，人群覆盖面不断扩大，在提高权威科学健康知识的传播力和可及性方面持续发力。

　　让全人群在不同生命周期都能汲取健康知识，是“健康中国·你我同行”科普读物丛书出版的初衷。“我们将科普内容分为6部分，力求为处于不同生命周期的女性提供个性化的健康攻略，让大家‘没病懂预防，得病不慌张’，淡定从容地享受健康幸福的生活。”《女性健康全周期攻略》主编、复旦大学上海医学院妇产科学系主任、复旦大学附属妇产科医院营养科主任徐丛剑介绍。翻开这本书的粉红色封面可以看到，女性日常保健、与月经的“爱恨情仇”、性健康与避孕、孕育、优雅度过更年期、令人困扰的妇科疾病，这些女性关心的健康问题分门别类在书中呈现。

　　这套健康科普系列丛书如何做到契合群众健康需求呢？《食养是良医》主编、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任于康教授透露，在接受编书任务之后，他们花了两个月时间走近群众、问需于民：一方面召集一些社区居民和患者进行调研；另一方面结合多年来的健康科普工作组建问题库，对门诊工作中的常见问题进行整理汇总。在编写过程中，他们还面向群众开展了一系列健康科普讲座，将相关内容动态性分享给群众，并根据反馈对内容和形式进行调整。

　　“国家队”组团，带来“硬核”科普

　　“我知道他！”一名名医学专家走上舞台分享编书心得，看到“国家队”出手，台下观众不时窃窃私语。

　　“自媒体发展是一把双刃剑，其能扩大科普的传播效应，但与此同时，也导致伪科普、健康谣言甚嚣尘上，老百姓往往无从分辨。”徐丛剑说，“专业医务人员做出的‘硬核’科普，则是对抗这些伪知识最有力的武器。”

　　“硬核”科普从何而来？随手翻阅一本“健康中国·你我同行”科普读物，读者心中自有答案：国家卫生健康委宣传司组织编写，丛书各分册主编均由全国权威医学专家担任，参与每个分册具体编写工作的是数十名优秀中青年医生。

　　作为“健康中国·你我同行”系列科普读物执行主编，上海市医学会会长邬惊雷全程参与系列丛书的审稿工作。他召集发动沪上相关领域顶尖专家团队力量，为图书的专业性、科学性和权威性保驾护航。

　　他介绍，针对每本分册，上海市医学会各专科分会主任委员、副主任委员等组成专家组，认真审核文字、视频和图片，提出修改意见。

　　“每当快要结稿的时候又推翻重来，前前后后共编写了六七个版本。”于康笑着与记者分享了这段“磨人”经历，“一本书的科学性不是体现在作者有多么知名、权威，而是它的创作基于现实调查和集体讨论。”

　　据了解，《食养是良医》共有36名主创人员，其中一半是中青年医生，他们在编书过程中不停查阅最新文献、仔细阅读膳食指南，一旦碰到有争议的问题，就召开小组会、集体会进行充分探讨，力求做到最科学的表达。

　　花样百出，健康科普“玩”起来

　　“仰头呼气，吸气抬头……”伴随着一段悠扬的音乐，四川大学华西医院呼吸与危重症医学科副主任护师蒋丽身着白色太极服登上舞台，带来一段简单易学的3分钟呼吸健身操，台下观众纷纷自发模仿跟练。

　　将《肺腑医言畅享呼吸》翻至第244页，扫描图中二维码，就可以看到这段四川大学华西医院为读者量身定制的呼吸健身操。图文并茂同时配以视频演示，是其主创团队对科普内容形式的一番巧思。

　　翻看每个分册，记者还发现，科普读物的整体编排也大有乾坤。每个分册由两部分构成，第一部分通过“小课堂”“知识扩展”“误区解读小故事”“健康知识小擂台”等模块，循序渐进地向读者提供权威科学的健康科普信息，帮助读者走出健康知识误区，提升健康素养水平；第二部分则是为读者留下的“课后作业”，有单选题、多选题、判断题和案例分析题等形式，便于读者自我检测知识掌握情况。这样的编排目的显而易见——通过将知识性与良好的阅读体验相统一，使健康科普接地气，让老百姓看得懂、学得会、用得上。

　　在第二批新书发布现场，第三批科普图书编写工作宣布启动。国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，第三批科普图书的内容包括心血管疾病防治、脑卒中防治、糖尿病防治、儿童青少年心理健康、运动医学、口腔健康等主题，后续还将出版若干批图书，进一步满足群众多元化的健康科普需求。