玫瑰花可以天天喝吗

玫瑰花可以天天喝吗

病情描述：最近天气有点儿干燥，一直用玫瑰花泡水喝了，想了解一下，玫瑰花可以天天喝吗？

医生回答 (2)

你好，玫瑰花水不建议天天喝，平时可以适当的喝些蒲公英水，金银花水，喝些绿茶等，如果天天喝的话容易引起上火的情况，平时也可以喝些温白水。天气干燥，平时注意适当多吃新鲜的瓜果蔬菜，尽量的少吃生冷辛辣刺激性的食物，减少上火的情况发生，平时注意适当运动增强体质。

气候干燥的情况下，玫瑰花泡水可以每天都喝，在这期间注意不要吃生冷、辛辣和过于刺激性的食物，以免引起上火或者导致脾胃虚寒，饮食的口味要清淡，三餐定时，不要暴饮暴食，适当的增加运动，有利于促进身体的新陈代谢，增强体质，不要熬夜和过于的劳累，不要受凉。

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