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沙漠深处的神奇植物——沙棘

来源：花匠小妙招时间：2025-04-30 17:27

沙棘

印

象

沙棘这个沙漠里的植物，很多人可能并不是很熟悉。一些人对于它的了解，大概从支付宝蚂蚁森林里种树开始；一些人对它的了解，大概源于某贝家的王牌饮料——沙棘汁，喝起来酸酸甜甜的，十分爽口......最近再一次被同事安利，说这是VC之王，含量是猕猴桃的2-8倍，这让小编产生了浓厚兴趣，决定来一探究竟。

植

物

名

片

沙棘

【来源】为胡颓子科植物沙棘属植物沙棘Hippophae rhamnoides L. 的成熟果实。

【产地】沙棘系蒙古族、藏族习用药材。主要分布于四川、云南、西藏等地。

【性状】本品呈类球形或扁球形，有的数个粘连，单个直径5～8mm。表面橙黄色或棕红色，皱缩，顶端有残存花柱。果肉油润，质柔软。种子斜卵形；表面褐色，有光泽，中间有一纵沟；种皮较硬，种仁乳白色，有油性。气微，味酸、涩。

【性味归经】酸、涩、温。归脾、胃、肺、心经。

【功能主治】健脾消食，止咳祛痰，活血散瘀。用于脾虚食少，食积腹痛，咳嗽痰多，胸痹心痛，淤血经闭，跌扑瘀肿。

【用法用量】煎服，3-10g。

药

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值

沙棘

我国是最早记录沙棘药用价值的国家，在公元8世纪上半叶，我国现存最早的藏医学古典名著《月王药诊》出版，在这本书中著录了沙棘的药用价值。1977年沙棘被首次载入《中华人民共和国药典》, 获得中药材的法定地位, 此后各版药典均有收录。

沙棘作为藏、蒙民族的传统药物，被用于心脑血管疾病、消化系统疾病、冻伤和烧伤。在唐代的《四部医典》中记载了沙棘被尊为“西域圣果”，藏药四大金刚之首。

现代医学临床研究表明：从沙棘籽中提取的有效成分沙棘黄酮可降低高血压，防止动脉粥样硬化，改善血液循环，降低血胆固醇水平，抑制血小板聚集，增强心功能等；而且黄酮类化合物也有消炎作用，对慢性咽炎、哮喘、咳嗽等呼吸系统疾病的治疗均有很好的作用；沙棘中富含的多种生物活性成分具有较强的抗氧化作用，对免疫系统具有不同程度的调节能力等。

营

养

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值

沙棘

分

研究证实，沙棘具有丰富的营养价值，其所含的营养成分和生物活性成分位居果、茶之冠，具备药食同源的特性，被中国卫生部确认为药食两用的中药材，在世界卫生组织公布的十大保健品原料中，沙棘排第一。沙棘果VC含量很高，有的高达2500mg/100g，是猕猴桃的2-8倍，号称“VC之王”。又被誉为日本的“长寿果”、俄罗斯的“第二人参”。

其

他

应

用

沙棘

在化妆品方面，沙棘化妆品作为天然功能化妆品的一颗新星，目前利用最多的是沙棘油，已经研发出了许多抗氧化、抗衰老的沙棘化妆品，如沙棘沐浴露、沙棘按摩油和沙棘面膜等。

在绿化方面，作为在地球上生存超过两亿年的植物，又是唯一能在“地球癌症” ——砒砂岩地区生长的植物，具有一定的生态绿化作用。

在军用方面，美国、俄罗斯等国家已将沙棘食品和饮料作为特需营养品添加到宇航员食品中。沙棘食品应用于军队饮食中，可以辅助解决军人由于职业的特性维生素流失大、肠胃病、慢性便秘、口腔溃疡等突显的难题。

总

ZONG JIE

结

看了以上，大家是不是对沙棘有了一定的了解了呢？最后，奉上一个视频让大家再次学习一下！