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疙瘩菜的主要功效

来源：花匠小妙招时间：2025-04-30 13:57

疙瘩菜含有的营养特别丰富，包括维生素和微量元素，硫胺素，钙，蛋白质，核黄素，镁，脂肪，烟酸等。因此其食用价值还是非常不错的，含有大量的维生素，而维生素是一种非常强的抗氧化剂，被人体吸收之后，具有增强抵抗力的作用。而且吃根达菜能提高人体的抗病能力，还能预防禽流感和感冒。疙瘩菜是一种能祛瘀止血的蔬菜。它不仅能促进血液循环，还能迅速疏通受伤引起的淤血，还能促进人体血小板凝结。

疙瘩菜的主要功效

疙瘩菜的生长周期在六十天左右，温度在二十度左右时，只需要在四十多天的时间就可以生长成熟。栽种疙瘩菜时，可以使用有机质含量较为丰富、排水性较好的腐殖土，也可以使用微量元素含量较为丰富的花园土。疙瘩菜适合生长在较为湿润的环境中，在养护的过程中，可以为其提供未遭受污染的天然水、或者河水，在浇水的过程中，需要直接将水分浇灌在土壤中，浸湿全部的土壤，也可以将水分喷洒在叶片上，保持叶片的翠绿。