3－6岁幼儿开胃喝的茶：无花果红枣山楂茶 营养食谱

导语:健康提示：山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。

　　适合3-6岁的小朋友食用。食谱原料：　主料：枣(干)50克,山楂50克,无花果30克，调料：姜3克

　　制作方法：　将红枣、无花果、山楂、生姜加水3碗共煲，慢火煲约半小时，剩余1碗汤便成。

　　健康提示：山楂含多种维生素、酒石酸、柠檬酸、山楂酸、苹果酸等，还含有黄铜类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能。无花果红枣山楂茶，常饮此汤能驻颜，抗衰老。开胃消滞、分解脂肪、兼降血脂。

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