三伏天菊花与什么搭配

三伏天菊花一般可以搭配枸杞子、金银花、决明子、山楂、蜂蜜等。有助于清除三伏天带来的闷热等不适。若患者有不适症状，建议遵医嘱用药。

1.枸杞子：

菊花具有清热解毒（清解邪热，解除毒邪）、平肝明目（平抑肝阳，改善视力）的功效，枸杞则能滋补肝肾、益精明目。两者搭配，既能清肝明目，又能滋补肝肾，在三伏天饮用，可以缓解因炎热天气带来的眼睛干涩、红肿等不适。

2.金银花：

菊花和金银花都有清热解毒的作用。在三伏天，人体容易受到暑热之邪的侵袭，出现热证、咽喉肿痛等症状。将菊花与金银花搭配泡茶饮用，可以增强清热解毒的功效，有效缓解这些不适。

3.决明子：

决明子具有清肝明目（清除肝脏热邪，改善视力）、润肠通便的功效。与菊花搭配，可加强清肝明目的作用，对于肝火旺盛引起的目赤肿痛、头晕头痛等症状有较好的缓解效果，还能帮助改善三伏天因燥热引起的便秘问题。

4.山楂：

山楂具有消食化积（消除积食）、行气散瘀（调理身体气机）的作用。与菊花搭配，一方面可以缓解因暑热导致的食欲不振、消化不良等问题，另一方面还能起到一定的降脂作用。适合在三伏天饮食油腻、缺乏运动的人群饮用。

5.蜂蜜：

菊花有清热降火的功效，蜂蜜则具有润肺止咳、润肠通便等作用。在菊花茶中加入适量的蜂蜜，不仅可以改善菊花茶的口感，还能增强其润燥的功效。在三伏天饮用，既能清热解暑，又能滋润身体。

若出现不适症状，建议及时到医院就诊，积极配合医生治疗，在医生的指导下使用药物。

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