山楂孕妇能吃吗？

山楂孕妇能吃吗？

2024-12-21 09:31:37

病情描述：山楂孕妇能吃吗？

主任医师 宿迁市第一人民医院

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孕妇当然是能吃山楂的呀，山楂含有大量的维生素c，孕妇1天吃5-8个可以满足1日当中对维生素C的需求，因此可以放心。而且众所周知山楂可以帮助消化，假如孕期发生早孕反应，或者说由于饮食不当而造成的腹痛，胃胀的情况，适当的吃一些山楂对消化系统是有帮助的。孕期在水果方面没有太多禁忌，什么水果注意量就可以，此外在吃的时候一定要保证清洁干净。民间流传吃山楂可以造成流产或者是早产，其实这种说法没有任何科学依据，因此不用理会。妊娠期间应当饮食搭配合理才能保证胎儿的营养需求。

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