美容减脂抗氧化 健脾消食促吸收 酸酸甜甜苹果山楂饮

苹果味酸，有生津止渴，抗氧化，预防铅中毒的作用。
   山楂酸，甘，温，归脾胃肝经，有消食化积，行气活血的作用。并能增強人體的免疫力。
   山楂善于消油腻肉食之积，与苹果微酸组合，凡是过食油腻导致的腹胀、嗳气、吞酸、腹痛、腹泻均可以使用。山楂兼入血分，能活血行气，有活血祛瘀，止痛之功，治疗胸腹淤滞者多用。
   山楂苹果饮对于热天汗多、口渴，有生津止渴作用。药理研究发现，山楂还有降血脂的作用和抗氧化作用。
   蜜枣可中和山楂的酸味，令糖水酸甜可口。此糖水有益于消脂減肥、抗衰老等！

用料  

山楂干 5克 苹果 1个 蜜枣 2个 冰糖 30克 水 1500ml

美容减脂抗氧化 健脾消食促吸收 酸酸甜甜苹果山楂饮的做法  

将苹果去皮切块，所有材料倒入主锅！

45分钟，反转小勺，v煮开后转98度！
如果需要蒸东西，全程v键

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