山楂：不仅补药，还能预防高血压、冠心病和哮喘积痰！你知道吗？

山楂具有很高的营养和药用价值。自古以来就是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。下面我们就来了解一下山楂的营养价值和饮食禁忌。

山楂治病方：

1.高血压

方药：焦山楂9克，决明子12克，白菊花9克。

制法：将以上3味一起放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子小火煮10分钟。

用法：每日1剂，常代茶饮。

功效：健脾消食，降血压。适合高血压患者食用。

2、高脂血症

方药：山楂20克，何首乌20克。

制法：将山楂、何首乌放入锅中，加水煮沸20分钟，滤去药渣。

用法：每日1剂，常代茶饮。

功效：能溶解积食，降低胆固醇，适合高脂血症患者食用。

3、冠心病

方药：山楂片、丹参各10克，麦冬5克。

制法：将以上3味一起放入锅中，加水小火煮20分钟，去渣，取汁。

用法：每日一次，分2次饮用。

功效：能软化血管，适合冠心病患者饮用。

4. 超重

配方：鲜山楂100克，海带300克，白糖30克，葱、姜、黄酒适量。

制作方法：将海带洗净，放入锅中，加入葱、姜、黄酒和水，大火煮沸后用文火煮至海带熟，取出晾凉，并切成细条；将山楂去核，切成条。预订。将海带丝放入白糖中拌匀，放入盘中，撒上山楂丝，再撒上一层白糖。

指导意见： 与食物一起食用。

功效：清热止咳，化滞利尿，消食化积。

5. 粘液积聚

方药：山楂10克，冬瓜10克，半夏、枳壳各9克，川皮6克，砂仁、茯苓各10克，丹参9克，郁金12克。

制法：将以上材料放入锅中，加水小火煮30分钟，捞出，取汁。

用法：每日1剂，分2次饮用。

功效：化痰止呕，活血通络。适用于痰瘀互结所致痰积患者。

6.哮喘

配方：山楂50克，核桃仁150克，白糖200克。

制法：山楂加水煎3次，每次20分钟，去渣取汁，加热浓缩至100毫升。将核桃仁用水浸泡半小时，磨成浆。将山楂汁、核桃仁糖浆和白糖混合均匀，煮沸。

使用方法：每日服用2次。

功效：补肺肾，润肠消食，适合哮喘患者。

吃山楂的禁忌：

1、孕妇出现早孕反应时，糖醋山楂往往是她们的最爱。事实上，孕妇不宜过多食用山楂，因为山楂可使子宫平滑肌收缩，可诱发流产。

2、山楂能促进胃酸分泌，不宜空腹食用。3、山楂中的酸性物质对牙齿有腐蚀作用。饭后应立即漱口并刷牙。正处于换牙期的孩子尤其要注意。

你喜欢吃山楂吗？健康又卫生~~快告诉你的亲朋好友来吃吧！

（以上图片均来自网络）

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