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菊花和山楂泡水喝的功效有哪些

来源：花匠小妙招时间：2025-04-29 22:30

菊花和山楂泡水喝的功效有哪些

疾病：食疗

问题：

菊花和山楂泡水喝有什么功效

回答1

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梁天山主任中医师广州市红十字会医院三级甲等中医科

菊花和山楂泡水喝具有清热降火、消食化积、降脂降压、清肝明目、美容养颜等功效。 1.清热降火：菊花性凉，能清除体内热毒，缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状。 2.消食化积：山楂含有多种有机酸，可促进消化液分泌，帮助消化，改善食欲不振。 3.降脂降压：有助于降低血脂和血压，预防心血管疾病。 4.清肝明目：菊花对肝脏有保护作用，能缓解眼睛疲劳、干涩，改善视力。 5.美容养颜：清除体内自由基，延缓衰老，使皮肤更有光泽。菊花和山楂泡水喝虽有诸多好处，但也应适量饮用。对于体质虚寒、胃酸过多等人群，应谨慎饮用。如有身体不适，建议及时就医，在医生指导下进行调理。

2024-11-28 11:49

回答2

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赵蕾医师

家庭医生在线合作医院其他内科

菊花和山楂可以一起冲泡当茶饮，菊花茶主要有清肝明目作用，山楂有中含有的黄酮类物质有改善心脑血管作用。但是菊花性凉，平常容易腹泻者不要多喝。

2024-11-28 12:17

就医问药

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»