杜仲山楂菊花降压用量各是多少

菊花、杜仲各10克，山楂30克。以上3味用沸水冲沏。每日1剂，代茶常饮。

杜仲菊花山楂泡茶可以起到降血压、改善血液循环、抗氧化以及提高免疫力的功效，具体功效如下：

1、降血压：杜仲、菊花和山楂都有降血压的作用，适当饮用可有效缓解轻度高血压患者的症状。

2、改善血液循环：杜仲、菊花和山楂能够扩张血管，改善血液循环，适合血液循环不畅、常感头晕的人群饮用。

3、抗氧化：茶叶中含有的茶多酚具有抗氧化作用，可帮助清除体内自由基，保护心脑血管和肝脏等器官的健康。

4、提高免疫力：茶叶中的茶多酚、维生素C等成分，具有提高免疫力的作用，有助于预防感冒等疾病。

需要注意的是，杜仲、菊花和山楂的泡茶用量应当适量，不能过量饮用，长期饮用应尽量避免连续饮用超过6个月。

另外应根据自身的体质和健康状况，制定适合自己的饮茶方案。

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