蕨根粉拌菠菜西兰花
来源： 时间：2025-04-29 05:20
多吃深色绿叶菜，健康又低卡~ 用料
蕨根粉 一小把 菠菜 一把 西兰花 一小捧 生抽 一大匙 盐 一小勺 醋 一大匙 香油 适量蕨根粉拌菠菜西兰花的做法
把蕨根粉，菠菜，西兰花放入开水的锅中，焯一下。焯熟后捞出，在凉水里泡一下。
在小碗中放入生抽，盐，拌匀。把刚才准备好的菜的水沥出，将小碗中的酱料倒入菜中，根据自身喜好再滴入香油还有醋，搅拌均匀。
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【菠菜西红柿西兰花】
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