每天用白蒿泡水喝，连续喝一段时间，身体会出现4大变化！

白蒿是很多朋友的最爱，不仅因为食用时味美，最重要的还是因为它可以起到一定的药用价值，是一种药食同源的野菜！曾经很多老人都说白蒿是一种天然绿色食品，味苦，性微寒，归脾、胃、肝、胆经，具有养肝、预防肝炎的特性疗效，下面我们一起来看看白蒿干泡水喝功效和喝法及禁忌吧！

白蒿干泡水喝的功效和作用

1、护肝保肝：众所周知，白蒿是一种具有保肝功效的特色中药材，特别是对于甲乙型肝炎，黄疸型肝炎有很好的治疗效果，所以有时大夫会将白蒿搭配其它中药材用治疗肝病！

2、清热利湿：白蒿的另一功效是在于能够起到凉血止血的作用，长期坚持食用可以起到轻身益气耐老、面白长年的作用，此外对于通身发黄、小便不利、降低头热，去伏瘕、通关节、去滞热、伤寒等疾病，也可以起到治疗的作用。

3、抗菌杀菌：研究发现，白蒿当中的黄酮类物质对于人体当中的细菌可以起到抑制、消灭的作用，降低患上肺炎、气管炎、咳嗽、肠炎、胃炎等疾病的概率。

4、降低血压：一些患有高血压、高血脂的朋友可以通过食用白蒿来达到降血压、降血脂的作用，所以对于一些血压超出正常范围的人群最为适用。

白蒿泡水喝的方法

通常是用晒干的白蒿用来泡水，或者在泡水的时候可以加入去核的红枣，每日三次，一次40-50毫升！需要注意的是在采收白蒿的时候，为了防止白蒿发霉，所以要晒干时最好控制温度在60度以内，晒后放置阴凉处干燥，泡水的时候直接拿出来用就可以了。

白蒿泡水喝的禁忌

白蒿不可与红花同服，另外虽然白蒿有很好的药用价值，但是在服用时也不可贪多，特别是一些脾胃虚寒者最好少服用！

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