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【#适合冬至喝的补血益气代茶饮#】 冬至来临，专家推荐一款代茶饮——当归红枣枸杞饮：当归5克、红枣去核5~10枚、枸杞10克，加水煎煮30分钟即可，三者搭配，既补血又益气，缓解冬日疲劳、手脚冰凉。注意孕妇及月经量过多者慎用！喝一杯暖茶，顺应节气滋阴护阳。#德叔节气送药膳# 
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来源： 时间：2025-04-22 00:05
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