【步骤图】甜心南瓜的做法

甜心南瓜

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作者： 大花花西瓜瓜

做个甜心南瓜，希望这对欢喜冤家能够和好如初。 很喜欢南瓜的味道，很自然的清香，很单纯的甜，而且据说是减肥的功效，虽然不用减肥，也没有女孩子希望长胖吧，身材还是需要保持的，南瓜还是需要多吃滴！ 经常在餐桌上吃到南瓜＋糯米，方式是多样的，有的以南瓜为主，伴以糯米；有的以糯米为主角，做成南瓜糯米饭。但是性质是不变的，偶尔加些点缀，比如百合、红枣之类的，无伤大雅，添点小情趣而已。看来，南瓜和糯米的八字相当吻合哦，至少也是相得益彰。

用料

去核红枣 5颗 糯米 50克 南瓜 500克 枸杞 10颗 糖 3匙 油 少许

甜心南瓜的做法步骤

步骤 1

糯米入水煮七成熟（刚好未开花的样子），红枣撕小块加上枸杞，糖，油拌入糯米中

步骤 2

南瓜削皮去瓤，外面先划成小块状，但不要切划穿，是为了保证里面可以盛东西

步骤 3

将糯米塞入南瓜中，将南瓜反过来扣在碗里，这时，再将原来划的小块划穿，是为了防止糯米还会膨胀，后来事实证明，这一举动基本属于多于，只不过也方便了吃

步骤 4

隔水蒸20分钟到30分钟，我忘了记时间。看看熟了就行了

菜谱创建时间：2012-02-19 00:36:00

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