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洋蓟配柠檬酱汁

来源:花匠小妙招 时间:2025-04-12 21:28
洋蓟配柠檬酱汁的做法 记录洋蓟的经典吃法。

洋蓟有菊科蔬菜特有的清香,想象一下似乎是茼蒿、蒲公英...还有点西芹和芦笋的味道?口味更柔和一些,个人非常喜欢。

用料  

洋蓟 一个 柠檬 半个 海盐 适量 蒜 两瓣 黄油 一小块

洋蓟配柠檬酱汁的做法  

先拿剪刀把洋蓟的花瓣尖端剪掉,把根部切掉。

洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤1

切掉洋蓟顶端的三分之一,切口可以涂柠檬汁防止变色

洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤2

锅里加水,大蒜拍扁丢进去,挤入半个柠檬,把柠檬皮也扔进去 加一小块黄油,蒸煮30分钟

洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤3

煮好的洋蓟会变成棕绿色,顶端朝下,从根部切开,再用勺子把毛絮的部分挖掉!

洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤4

剩下的部分就可以吃了,锅里的黄油柠檬酱汁加盐,先一片一片吃花瓣根部,最后再吃柔软的花心部分。

洋蓟配柠檬酱汁的做法 步骤5

小贴士

花心毛絮一定要挖干净,不能吃!
根茎可以吃,中间部分带有甜味
黄油可以换成橄榄油 我更喜欢黄油大蒜柠檬的搭配

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